文|過雲雨 495/500
人生課題—面對煩惱
人生在世,煩心事太多了。
小時候以爲長大了,就變得強大了,能掙錢了,能變得無所不能,能解決很多難題。
長大後,才發覺煩惱和困難,像空氣、塵埃一樣,撲面而來,擋都擋不住。所有問題環環相扣,讓人措手不及。
有時候問題一多,真想直接躺平,不去想、不去做,直接一鍵清除煩惱,不是更好嗎?
可惜,這都是自欺欺人的做法。想要一鍵清除煩惱,那是不可能事件。
想繞着問題跑,問題卻如盤蛇一般,緊緊地盯着你,捆綁得你無法動彈,束手就擒。
活着的每一天,都在學習。學習着面對困難,解決困難,找到與自己內心自洽的方法。
每個人都有獨屬於自己的人生課題,只有且必須自己主動去解決,誰也幫不了。
有時候頹廢時,會覺得自己一無是處,有時候振奮時,覺得自己無所不能。
無論何時,懂得與當下的情緒相處,學習正確地看待自己,是此生的必修課。
煩心事也許是慾望太多導致,那就學習降低物慾,不要總是我要、我想要,而是學習觀察自己、直達內心的空缺,找到自己真正的所需。
要做到無慾無求,估計還很難,要做到“採菊東籬下、悠然見南山”,自給自足的田園生活,估計不適用於自己。
那就減輕慾望和內耗,做能做的事,做能力範圍內的事,不讓自己有過多的煩惱、過度的慾望。
每次真實地面對自己,總有幾分陌生和意外。
但願一生的修煉,能完美地畫上句號。
滿足最低的物慾和需求,尋找到內心的自洽,進一步有進一步的歡喜。
(230109)