多巴胺動機和努力之間的聯繫

他進行了一項研究,在實驗中,老鼠可以在兩堆食物中二選一:一堆靠近它們但量很小,另一堆量是前一個的兩倍,但放在一個小柵欄後面。多巴胺水平較低的大鼠幾乎總是採取簡單的方法,選擇小的那堆而不是跳過圍欄追求更大的獎勵。薩拉莫解釋說:“低水平的多巴胺使人和其他動物不太可能追求事物,所以比起快樂來,它其實與動機和投入產出分析更有關聯。對患有抑鬱症的患者進行的研究則證實了多巴胺對動機的影響,[插圖]多巴胺水平越高,你就越傾向於離開你的牀,類似於跳過圍欄以嚐到更大的甜頭。”

對於患有注意力缺陷多動障礙的孩子來說,事實還要更復雜,那些在衝動控制方面不夠成熟的人經常做些事後才後悔的事情,因此缺乏對自己能把事務處理好的信心。因爲他們總是“想起一出是一出”,所以一旦他們被中途糾正或被反覆告知要趕快停下,情況往往就會變得更糟。他們儘可能地去嘗試,卻往往沒法讓自己滿意。他們的思維和行爲也往往缺乏一致性,這也讓他們的行爲更加不可預測。正如一些大腦掃描研究表明的那樣,你越跟他們說“加把勁”,他們越是努力集中注意力,他們的大腦的激活程度反而就越低。記住,是壓力影響了注意力。因此,如果你兒子早上穿衣服都費勁的話,你最不該做的,就是一個勁兒地催他。

許多旨在幫助注意力缺陷多動障礙患兒的干預措施,都試圖讓他們免受來自自己的傷害。這在短期內可能會有所幫助,但未來遲早出問題。許多患有注意力缺陷多動障礙的孩子在整個學業生涯中都受益於組織的幫助。但是,如果這個系統被強加於他們或完全由媽媽來管理,它就會降低他們的控制感和學業動機,並強化這樣的想法:有人對他的學習、工作和行爲負責,但這個人不是他自己。算總賬的日子遲早會到來,遲早有這樣一刻,這個孩子會接受他要對自己的生活負責的想法。

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