自卑和自信，是两种不一样的心理状态。
自卑心理会让一个人过于敏感，太注重别人的看法，在遇到自己做不好或，获得负面反馈的时候，很容易怀疑自己，产生退缩、逃避的心理，这样的状态对于自我的成长是不利的，需要转换视角。
自信是一种什么样的心理状态呢？是相信自己在某一方面的能力，对自己有相对清醒的认识，不高看自己也不贬低自己。
自信并不意味着相信自己会在各方面都尽善尽美，而是遇到问题和阻碍时，能够抱着一种发展的眼光，相信自己能不断改进，通过总结和实践能让自己能力得到提升。
自信会激发一个人内外的潜力，自内而外展现出一个人魅力。