馬上就要兔年了。
想着要對兔年多一些瞭解，以便更好地理解五運六氣，於是上網查些資料，偶然翻閱到這句詩：
鼠跡生塵案，牛羊暮下來。虎嘯坐空谷，兔月向窗開。
龍隰遠青翠，蛇柳近徘徊。馬蘭方遠摘，羊負始春栽。
猴慄羞芳果，雞砧引清懷。狗其懷屋外，豬蠡窅悠哉。
想起兒時水上公園散步，公園裏人很少，看到十二生肖的石頭雕塑，每個屬相前面有石碑分別刻着一句詩，字跡不太清晰，而且是繁體字，我磕磕巴巴地念下來，感覺甚生澀，也不知何意，最喜歡的一句是“馬蘭方遠摘”，因爲這一句相對容易理解，讓我想起來馬蘭花，還聯想到芬芳、遠方以及心想事成。幾年後，又去此公園，又走到這裏，又讀一遍，感覺多理解了幾個屬相的句子，但是還是有很多不理解的地方。
大凡不理解的事物就會存於腦海中，是不是地冒出來，提醒你它的存在，而在不斷思索的過程中，會發現這些文字越來越有韻味。
互聯網極大地改變了人類的生存和生活方式。這兩天操作手機或電腦，發現總會有頁面自動跳出來，還關不掉，我無奈感慨，現在果真是信息時代了，信息源源不斷地湧入眼前，試圖進入我們的大腦，我試圖屏蔽，還需要耗費額外的精力。聯想到大街上、商場裏、電梯裏到處都是各種各樣形式的廣告，聲音的，顏色的、圖片的、文字的，不勝其擾，加上生活和工作的信息，如果不能很好地管理自己的意識和思維，大多數人的大腦處於超負荷運轉的狀態，久之，身心疲憊，這大概也是目前身心疾病與日俱增的原因之一吧。
搜索引擎的出現也讓人們獲得信息太容易了，但是對於人類來說，獲得信息太容易了，也許並不是一件幸運的事情。當人的大腦充滿了碎片化的信息，表現出來是我們越來越沒有耐心去深度思考。反而不利於身心健康。有研究表示：當大腦的工作記憶負擔過重時，大腦抑制消極想法和自我評價的能力可能會下降。
又由此聯想到，《黃帝內經》中提到飲食有節，喫東西要有節制。記得小時候，如果一個孩子說自己肚子痛，老人看看常會說大概是喫東西喫雜了，那麼少喫點就好了。
看來在獲取外界的資源（或信息）方面，身心是一致的，並不是越多越好，往往有可能是過猶不及。
在信息過剩的時代，守腦如玉是多麼重要的能力！