經過一晚上的思索，我決定稍微改變下作息。
七點起牀，早飯給家人做好，七點半出發，跑步上班。
以前每天開車通勤，差不多需要半小時。那麼我可以利用這段時間跑步。
單位和家距離11公里，跑步1小時以內。速度快的話，八點半我就能到單位。
買早點，做拉伸，換衣服，沏茶水，九點剛剛好，和我現在時間差不多。
唯一不足的地方就是早飯後的碗筷，需要老父親午飯後一起刷了。沒幾個碗，老父親也不會有什麼怨言吧。
中午喫飯的時候，邊喫邊看劇，飯喫完立即停止觀看。半小時留給喫飯加看劇，時間足矣。
用半小時的時間讀書，對我來說，很奢侈了。再用剩下的半小時午睡，休息充足，下午一點半正常上班，不會打瞌睡。
至於晚上，還要跑步回家，畢竟不開車上班，下班也別想有車。總不能期待車子從天而降。
下班跑步回家，到家正好喫飯。媳婦正常也這個點回來。
喫過飯，不能讓老父親刷碗了，我一定要主動去刷，這樣可以彌補早上的那一次。
至於英語和日語的學習，放在陪小兒子玩的時候。給他放放《小豬佩奇》，他還能老實一點，不至於上房揭瓦。媳婦也能用這點時間，給自己充充電，學點什麼課程。
一天這麼過，時間似乎也沒那麼捉急了。
唯一的變量就是小兒子的睡覺時間。這小子精神頭十足，每天都能熬到12點。到那個點再睡覺，晚上睡眠質量不好，會影響到第二天的各種日常。唉，這個沒辦法，只得等小子快快長大了！