孫玉芳分享怦然心動整理第七年 洛陽 2023年（第12篇）2月1日
下午去洗車，在等的時間裏，我來做一個清理練習。
我跟自己說：“謝謝你！”
頭腦中浮現的聲音是不屑是質疑：“謝謝？你煩我還來不及呢，還謝謝！”
是的，仔細想來，煩的方面還挺多，我嫌自己身材不苗條，面容不俊俏，嗓音不嘹亮，頭髮白的太多太早，我嫌自己說話抓不住重點，結構不嚴謹，觀點不鮮明，常常只見樹木不見森林，我煩自己，想做的事行動力不強，只是想，想來想去沒有進展，或者即使做了也效果甚微。
我跟自己說：“對不起，其實我欣賞你的地方也挺多的，只是不大提起。比如，做事挺踏實的（雖然有時候甚至不太明確目標與要求。哈哈，後面總得跟一條，我有些瞭解自己不接受感謝的原因了。）比如寬容，不那麼死板（有時又覺得那是界限不清。哈，又來了。）比如依然堅持讀書學習，嘗試“沒有效果，就試一試別的。”這個理論。比如發現自然美與人際交往中的美好，享受生活等。”
存在就有價值，不論是物質還是思想意識。
我在呢。
謝謝你！