SAS條文所希望引出的症狀及注意事項

一、《SAS條文所希望引出的症狀及注意事項》王婷灝,中原焦點團隊講師、心理諮詢師,持續原創分享第1531天,2023年2月5日

      一、我覺得比平常容易緊張和着急—焦慮。

      二、我無緣無故地感到害怕—害怕。

      三、我容易心裏煩亂或覺得驚恐—驚恐。

      四、我覺得我可能將要發瘋—發瘋感。

      五、我覺得一切都很好,也不會發生什麼不幸—不幸預感。

      六、我手腳發抖打顫—手足顫抖。

      七、我因爲頭疼、頭頸痛和背痛而苦惱—頭疼。

      八、我感到容易衰弱和疲乏—乏力。

      九、我覺得心平氣和,並且容易安靜坐着—靜坐不能。

      十、我覺得心跳得很快—心悸。

      十一、我因爲一陣陣頭暈而苦惱—頭暈。

      十二、我有暈倒發作或覺得要暈倒似的—暈厥感。

      十三、我呼氣、吸氣都感到很容易—呼吸困難。

      十四、我手腳麻木和刺痛—手足刺痛。

      十五、我因爲胃痛和消化不良而苦惱—胃痛和消化不良。

      十六、我常常要小便—尿意頻數。

      十七、我的手腳常常是乾燥溫暖的—多汗。

      十八、我臉紅髮熱—面部潮紅。

        十九、我容易入睡,並且一夜睡得很好—睡眠障礙。

      二十、我做噩夢—噩夢。

      注意事項:

      第一、由於焦慮是神經症的共同症狀,故SAS在各類神經症鑑別中作用不大。

      第二、關於焦慮症狀的臨牀分級,除參考量表分值外,主要還應根據臨牀症狀特別是要害症狀的程度來劃分,量表總分值僅能作爲一項參考指標而非絕對標準。

                         

二、持續每日閱讀1423天《心理學基礎》。有聲讀書打卡第1293天。

三、講師班開講第1403天,心理諮詢要點。

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