中原焦点中16 坚持分享1339天 23.2.4运动打卡第371天 2768h 约练722
应该算是目标感蛮强的来访，虽然开始他并不知道自己想要什么，同样是带着情绪而来，但从他表达情绪的过程中，就能发现来访有所需求，所以在询问在此情绪感受以及与他人比较的过程中对自己的期待时，来访能够比较清晰的找到方向。
有方向有目标，不等于就知道怎么做，更不等于能做到，不然不会成为困扰而来。
此时不是着急跟来访探讨如何实现目标，而是先探讨目标的意义，以及实现后对来访的影响与帮助，一步步不断提升来访想实现目标的动力与信心。
不然在询问如何实现目标时，来访十有八九希望咨询师给支招，那就等于在给咨询师“挖坑”(当然成熟的咨询师，面对此“坑”也有太极大法)。
等来访的动力与信心大幅提升后，此时再尝试性的询问如何实现，来访就会“愿意”开始思考。
当然面对询问也很有可能“不知如何”，那就可找寻“例外”经验，目标有没在曾经有过一点点实现，那时的方法为何，再次使用，进而再发展出新的方法。
面对目标，来访曾经一定努力过，可能因为没能达到最终结果，所以并未在意。而曾经的努力，一定有努力后的成果，不管多小，都值得被看到。
咨询中，不断提炼来访提到的一些可用之法，最后让来访畅想坚持使用后可能出现的结果，以此不断提升来访尝试的决心，从而让来访能在结束咨询后开始行动，从而逐渐接近目标。
