【目標管理】第7周工作、學習、生活計劃(2023037)

上班的第二週,還沒上班就開始累了!主要是上週只休息了昨天一天,還安排了走親戚串門了,都沒怎麼休息,今天就又開始上班了,真心的累呀!早上全家還起晚了,一陣匆匆忙忙的忙碌,還好這會兒安靜下來了,可以考慮考慮本週的計劃了!

2023年第7周計劃如下∶

習慣的養成與堅持之早睡早起:

起牀時間不得晚於:早6點10分

就寢時間不得晚於:晚10點30分

每日心情:要保持良好的心態,正確對待每天發生的各種事情!

紀念日:無

叫我起牀的不是鬧鐘是夢想,年度目標及關鍵點:

工作:公司還在動盪中,我還沒有完成去年的工作總結覆盤,年度工作計劃再看看再說吧!

學習:

①每月至少一本思維導圖讀書筆記:確定2月份需要做思維導圖讀書筆記的書!

②每週學習至少一套專業課程∶繼續學習集團安排的課程,保證一週完成8個課時!

③每天看書至少半小時!微信讀書周時長閱讀記錄達到3.5小時!

④新技能學習:在小紅書找到一個專業教化妝的邊學邊操作至少一週一次!

生活:

①堅持喫早餐!要注意營養均衡!

②每週在keep的運動記錄至少3次!

③隨手打掃房間衛生習慣∶每天隨手打掃一個角落,讓家裏乾淨整潔!

④斷舍離嘗試∶開始一週嘗試用一個沒用的物件兒,實在無用就扔了!

2月份工作上的重要成果∶今天看一下新來領導的情況再確定吧!

本週重點工作:

①1月份績效工資完成製作;

②手冊修訂完成併發送給打印社

財務檢視:

嚴格控制財務支出!做好理財!堅持記錄大筆開銷!

人際關係及親情投入:

①和好朋友每天溝通交流!

②每週至少一次和爸爸媽媽視頻電話!

開卷有益-學習/讀書/聽書,每週繼續堅持讀一本書:

第1周《貓和狗的生活哲學》

第2周《當下的力量》

第3周《當下的力量》

第4周《此生未完成》

第5周《此生未完成》

第6周《設計你的工作和人生》

第7周繼續閱讀《設計你的工作和人生》

健康與飲食

①鍛鍊∶保持運動半小時!

②飲食:注意營養均衡。

③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹!

好習慣打卡

①每天日更任務堅持完成!

②每天堅持鍛鍊身體30分鐘!

③每天堅持學習專業技能45分鐘!繼續學習集團分配的管理課程!

新的一天,新的一週,無論會發生什麼事情,一切都是充滿了期待的,加油吧!

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