《新年第一练》

中原焦点付伟坚持分享785天2023.2.6

一，尝试用笔把每一次的约练内容都写下来，看看自己一年来的修行。

二，尝试多陪孩子，陪好孩子，只要孩子在家，就要好好的陪他，树立这样一个思想之后，就不在有情绪了，心就放安稳了。立好规矩，提高识字量，教好写字。

三，输出年，按照自己所想，把硬笔楷书，行楷，毛笔行书全部录完课，传到平台。

四，减肥达标。