12月目標：
一、技能類：營銷、健康、社羣帶貨知識
主要還是通過經驗交流和自我學習，來掌握這些知識。
覆盤：自學爲主，把每個月做的活動記錄下來，投入產出比，以及最終的效果如何。每天花5-10分鐘去學習羣裏的理念，接受可以用的，否定不能用的。
二、社交類：圍繞總目標，以及思考養老金，以及近幾年的一個財務情況，提前做好準備。
社交類也是圍繞以上課題，以及自己的部分興趣愛好。
三、健康美麗類：去結節，提高免疫力
1、會適當補充營養物質
2、自己給自己搭配好飲食結構
3、堅持泡腳和沙棘打卡
4、整理好自己的屋子，讓家裏乾淨整潔，丟掉部分不需要的產品
1月份就是我的間隔月，如果可以，我願意每年都有一個月份給我自由，可以賺錢少，但是有足夠的時間探索人生意義。》》》Gap month
兩個月的覆盤和計劃暫時打破，二月份的計劃就是
1、把本職工作做好
2、副業跟着做私域，學習掌握運營技巧，盡興轉化，把兩個私域的經驗互相覆盤用好。
3、學習營養學
2月計劃：
個人升值
1、堅持看營養學，引流（a、視頻號爲主，b、小紅書輸出營養類信息，結合健康調理 c、公衆號、簡書 輸出自己認爲有用的課題）
2、持續思考這個問題，並且不斷優化自己在羣裏的發言。我的社羣哪些活動是對別人有利的，一方面是有優惠，另一方面教導營養學和身體調理類信息。
3、減少被微信打擾的時間，鍛鍊專注
4、及時覆盤2月份學到的東西
5、保持健康：堅持喝沙棘，堅持泡腳，早上7點20起牀，打坐冥想