12月目标：
一、技能类：营销、健康、社群带货知识
主要还是通过经验交流和自我学习，来掌握这些知识。
覆盘：自学为主，把每个月做的活动记录下来，投入产出比，以及最终的效果如何。每天花5-10分钟去学习群里的理念，接受可以用的，否定不能用的。
二、社交类：围绕总目标，以及思考养老金，以及近几年的一个财务情况，提前做好准备。
社交类也是围绕以上课题，以及自己的部分兴趣爱好。
三、健康美丽类：去结节，提高免疫力
1、会适当补充营养物质
2、自己给自己搭配好饮食结构
3、坚持泡脚和沙棘打卡
4、整理好自己的屋子，让家里干净整洁，丢掉部分不需要的产品
1月份就是我的间隔月，如果可以，我愿意每年都有一个月份给我自由，可以赚钱少，但是有足够的时间探索人生意义。》》》Gap month
两个月的覆盘和计划暂时打破，二月份的计划就是
1、把本职工作做好
2、副业跟着做私域，学习掌握运营技巧，尽兴转化，把两个私域的经验互相覆盘用好。
3、学习营养学
2月计划：
个人升值
1、坚持看营养学，引流（a、视频号为主，b、小红书输出营养类信息，结合健康调理 c、公众号、简书 输出自己认为有用的课题）
2、持续思考这个问题，并且不断优化自己在群里的发言。我的社群哪些活动是对别人有利的，一方面是有优惠，另一方面教导营养学和身体调理类信息。
3、减少被微信打扰的时间，锻炼专注
4、及时覆盘2月份学到的东西
5、保持健康：坚持喝沙棘，坚持泡脚，早上7点20起床，打坐冥想