不要负面情绪

永远不要带着负面情绪回家,

因为你回家的表情,

决定了一家人的心情,

照顾好自己的健康和情绪,

人生就赢了一大半

如果吼能解决问题,

驴将统治世界。

学会控制情绪,温柔说话,一半是为了尊重他人,一半是为了保护自己。

保持情绪稳定的秘诀:

永不期待、永不假设、永不强求,用绝对的清醒和理智来压制不该有的情绪。

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