2023年第37篇
早上刷某乎時，估計是看我年紀老了，總推送給我，中年女人爲什麼顯得油膩，已經看到很多次了，我想我是油膩了，一怒之下，看到了幾乎所有回答，也挑出來一些關鍵詞用以自省。
油膩
百十個答案中，提煉總結出一大串的油膩詞語，重組一下，簡單來說，排名前幾的是：
1，個人形象：不注意個人形象，不做頭髮、不注重打扮、衣着邋遢、衣品退化、不修邊幅、不在乎自己的形象和麪子、不梳什麼髮型、不洗頭、皮膚油、不注重儀表，不講衛生，指甲或者頭髮或者皮膚髒。不注意自己的形象，穿衣隨隨便便，頭髮不整理，鬆鬆垮垮，臉沒洗乾淨，蓬頭垢面，露出來的皮膚都是粗拉拉帶着幹紋，站沒站姿，坐沒坐相，一副大大咧咧無所謂的糙漢模樣；亂糟糟，整齊有序都談不上；不愛搞衛生，邋邋遢遢；
2，嘮叨 + 抱怨：車軲轆話來回說，整天埋怨、愛嘮叨，愛抱怨、叨叨個不停、不講理，撒潑鬧事、每天嘴巴里都是婆婆老公孩子，愛抱怨，脾氣特別糟糕，抱怨男人，指責孩子，動不動就和未婚同事聊孩子、喋喋不休，整天怨天怨地，感慨自己生不逢時，遇人不淑，抱怨自己的生活不是自己想要的，脾氣差，不會溝通，只會硬槓。不要當祥林嫂！不要說教！不要聖母！不要張口閉口老公孩子！廢話多，控制慾強。愛說教，愛抱怨，（嫌棄婆婆公公，就是吐槽老公孩子，要不就是抱怨工作同事）。
3，八卦：熱愛八卦，長舌議人是非說人壞話、愛管閒事，還口無遮攔。拉幫結派、到處八卦、說三道四，喜歡閒聊他人長短，抱怨不斷，喜歡聊閒天，以此爲樂，從來沒有分享過有知識點的話題。沒有自我沒有追求，空虛，愛找事。愛八卦、愛曬娃、愛打聽。
4，停止學習：觀念固化，不升級認知、一年連一本書都不讀、沒有自知之明、愛教育別人（喜歡以過來人自居，動不動就教育別人，喜歡給人出主意。）貪財並且懶於思考，貪圖安逸並且懶得自己努力，朋友圈變小、不想學習、不想進步、自以爲是、擺爛躺平，生活儀式感不在乎。沒有愛好，沒有理想，沒有追求，沒有希望。空虛、不學習，不讀書、不社交、不接受新事物。
5，身材管理：不注意身材管理，肥胖、水桶腰、沒有女人味、身材管理失敗、懶惰，貪喫並且疏於鍛鍊、身材走樣，.身材走樣、一餐飯能喫好幾碗，喫飯聲音很大。
6，嚴於律人寬以待己：對別人特別挑剔，散發負能量，負能量爆棚，倚老賣老、刻薄、沒有思想、虛榮攀比、愛說是非。看不慣別的年輕小姑娘。愛裝逼、不寬容。放縱自己的一切：容，形，衣，品，行。
7，對自己太摳門：舊東西從不扔、不捨得花錢，摳門。佔小便宜，喜歡存錢多於把錢花在自己身上，什麼事都要扯到錢，覺得自己委屈，愛老公愛孩子，唯獨不愛自己，活成了自己討厭的樣子而不自知。
總的來說，就是不注重個人形象（不做頭髮、頭髮油、衣品差、身上髒、體態不行）；愛嘮叨愛抱怨愛八卦，全是嘴巴上的問題，果然是禍從口出；停止不前不學習（不讀書、不思考、不接受新事物、沒有愛好、沒有理想）；胖；扣；不寬容。
反過來講就是要 瘦、注意形象、管住嘴、保持學習、寬容、該花錢就花錢。如果只要三點那應該就是：
個人形象、話前思考、保持學習。
其實細分下來就是外在和內在，想到了外在美和內在美，到時有些出乎意料，對於外在，大家更在意你是否是講衛生、把自己收拾的乾乾淨淨、利利索索；胖不胖還在其次；內在更多是在意你是否能夠保持持續的學習，不要止步不前；寬容平和一些，對自己不要太摳門，愛家人的同時也要愛自己。