今天是什麼日子
起牀：6: 35
就寢：11：30
天氣：晴
心情：一般
紀念日：無
總目標：學習網盤課程，閱讀電子書籍
目標分解 ：設計知識地圖
日常記錄：
7:10 英語
8:21 日記
微習慣：
微習慣1：每天早上6點30分起牀
執行情況：完成，
微習慣2-1：
蒐集選題和素材
執行情況：未完成
2-2 整理素材，撰寫文章
執行情況：未完成
每天堅持尋找素材。
微習慣3：每天運動
執行情況：未完成
微習慣4：每天晚上九點洗澡
執行情況：完成，
微習慣5：閱讀書籍
執行情況：完成
繼續保持閱讀的習慣。
微習慣6：每天記賬
執行情況：完成
周目標： 覆盤所有微習慣
人際·家人·朋友
學習與家人更好地相處。
工作·思考
工作從記錄和覆盤開始。
金句
這人啊，沒房的時候，房子最好；沒錢的時候，錢最好；離別的時候，相聚最好；生病的時候，健康最好！
別焦慮，別抑鬱，人和人的生活節奏不一樣，有的人三分鐘泡麪，有的人三個小時煲湯，有的人外賣已經送到！
當你平靜的把該做的事都做好，生活自會把該給你的東西在合適的時候都會給你，好的人生不慌不忙，別貪心，你不可能什麼都有，別焦慮，你不可能什麼都沒有。
【標籤】
📌正能量 📌勵志 📌人生哲理 📌生活感悟
【適用場景】
你不可能什麼都有，也不可能什麼都沒有。這句話很治癒。適用於觀點文。
感悟（有哪些地方可以提升）
任何學習都是將知識運用起來，如果無法運用，那麼，知識就僅僅是知識。可見，學習的最終效果是實踐。
學習日誌
跟着抖音學習視頻剪輯，PPT，和PS，每天都進行操作。
每天早起的時候，將自己的學習內容規劃起來，確保自己每天都按照計劃完成學習內容。