我學習心理學整15年了,家裏囤積的很多這方面的書籍。
我特別喜歡意象對話技術,昨天數了數竟然有18本。我感覺太多了,所以挑出五本,昨天送給閨蜜一本,剩下的問一問其他愛好心理學的朋友需要嗎?
我捨棄五本書,這兩天大概再看一遍,做一個告別(哈哈……)
其中一本《由心諮詢》書頁都有些泛黃了,這是小衆的諮詢方式,我也不知道當時爲什麼買?
我買完看了幾頁,也沒有看進去。我剛纔翻了一下,感覺可以看進去了。我兩三個小時可以看一遍,好的地方做一下筆跡,然後就此別過了。
我像要不是動了想捨棄的念頭,我想自己都懶得看這本書,總覺得它屬於我,時間很多。
這有些像是雞肋,食之無味,棄之可惜。
我現在想對書籍徹底精簡,只留下可以反覆閱讀的。
就像閨蜜說的,眼前的是滿漢全席,我有心無力,喫不動。
我想與其讓自己看着眼饞,還浪費,不如喫清粥小菜。
經過了15年的學習,我走過了初學階段,可以做長程和短程諮詢。
我想更深的發展,需要研究中國文化比如《道德經》、《莊子》……西方心理學停留在“術”,中國文化是“道”是心法。
西方人教人做菜,會告訴你,放幾克鹽,幾兩油……
中國人呢?少許鹽,適量的味精……
至於少許,適量具體是多少,對不起自己研究。
我的繪畫心理書籍也有十幾本,我打算留下七八本就行。
以前 總覺得自己的書籍總少一本,誰說那本書好,總想買來瞧一瞧。
我缺少了,辨別能力。
現在我需要有自己的節奏,自己的選擇。