今日覆盤:
1、早起黃色能量打卡
2、快走40分鐘
3、財富飛輪文字簡介
4、拍家庭教育短視頻
5、兩個重要電話(問題+諮詢+思考+鏈接)
6、晚上認真陪孩子
7、給家人煮三頓飯
8、寫點、分享點美好的心得感受
這半個月都在戰鬥狀態,晚睡早起。每天很忙很累,我從昨天開始意識到這樣扛不住,於是自己做出一個調整,做一些減法,把自己的節奏走好。
很多時候,我發現懂按那個暫停鍵是重要的,才能讓我更有力量前行,走更遠。
如同白天給羣裏夥伴的分享一樣
#悅靜丨陪在你身邊
聆聽生活.享受成長
成長,我具體怎麼理解
1.首先是能量管理
生活學習背後的底層邏輯,把時間和能量管理好,
好狀態做有意義的事。
2.進步都需要經歷
不知道時﹣﹣做事無所畏懼
知道時﹣﹣擔憂、畏懼不前、動盪、用方向堅定自我。
行動起來纔有答案。
3.不着急未來的事,老老實實,穩穩當當的做出今天。
4.學以致用,把美好感受一次又一次疊加。
記得,你手握暫停鍵:
當狀態都不在時,請先回來和自己的心呆一會兒。
生命本身不存在任何問題
它不但神祕
而且還是一種享受
問題,是你自己創造的
對問題的尖叫,
其實是對你自己整個生命的尖叫,
再多的尖叫也沒有意義,
試着去理解它吧。
這是真相,
我尊重我自己的生活。