來訪者因自身內在對“責任”的認知，導致她容易在現實事件失控。
一種情況是——當事人本身就沒有責任感，但是自己又不能接納自己的“不負責”，因此當週圍人有“不負責任”的表現時，外界的勾子就勾起了她對自己的那份不接納。
另一種情況是——當事人責任心太重，自己因此承受了過多的壓力，活得很辛苦、很累。潛意識其實很期待自己也能夠偶爾像案例中的“同事”和“老公”那樣“不負責任”。
所以，很多時候並不是當時的發生的事件令我們難過沖突，而是內在某個情形的勾起了某種傷痛。只要我們用心觀察，我們不難認出它。
*很多時候，我們不能接納別人的某些地方，僅僅是因爲我們與之太過相似。
*父母與子女之間，互爲影子，能通過彼此看到自己最真實的樣子。
比如一個母親說：“我孩子脾氣越來越不好，怎麼辦？看見他這樣，我就忍不住，常常批評他。其實我脾氣就不好，我真不希望孩子像我。”
這其實會是一個無解的問題，孩子在生中耳濡目染地自然會習得父母的諸多特點。父母不能接納自己的樣子，更不希望孩子成爲自己的樣子，你說怎麼辦？
*我們身邊有很多家庭，對孩子的教育常年處於這樣一種糾結的狀態：父母自己每天呈獻給孩子的是一個自己也不喜歡的模板，但是偏偏又要孩子不要成爲這樣的模板。矛盾自此產生，並且不可調和！這樣的家庭教育往往是失敗的。
而那些在家庭教育上非常成功的父母則恰恰相反，他們不會刻意地在孩子身上使勁兒，他們希望培養出什麼樣的孩子，事先會先修煉自己，做一個讓自己滿意的人。
如果父母能不斷完善，悅納自己，那帶領孩子就自然輕鬆有效得多。