原创 【日更1377篇】接受現在的狀態｜相當重要
青少年家庭中，孩子因各種情緒心境障礙，需要父母陪伴者很多的耐心和時間，長時間的拉拒容易讓人疲乏，甚至產生逃避、抱怨、無力的情緒。建議父母在情緒疲乏的時候適當休息，給自己消化情緒的時間，找到自己的一個出口，避免將自身情緒投射在孩子身上。必要的
2023-03-29 02:37:46
原创 【日更1380篇】突然身體不舒服
上午還好好的，這身體是太不經造了。中午之後就感覺有點不舒服，有點發冷想吐。晚上弄了菠蘿飯，卻不太想喫。吃了幾口，就撂下了。想到明天要去社區上課，今晚就早點休息吧。此到躺在被窩裏，小記幾個字，兒子還在自己看書。這孩子倒真的是省心。睡了～
2023-03-29 02:37:36
原创 【日更1375篇】先做好自己 丨才能教好孩子
來訪者因自身內在對“責任”的認知，導致她容易在現實事件失控。一種情況是——當事人本身就沒有責任感，但是自己又不能接納自己的“不負責”，因此當週圍人有“不負責任”的表現時，外界的勾子就勾起了她對自己的那份不接納。另一種情況是——當事人責任心太
2023-03-29 02:37:36
原创 【日更1378篇】理性丨納悅丨進取
我以一個享受和尊重的心情面對現階段的我。當把那些書一遍又一遍反覆讀過，寫過，拆分過，我感受到了“理性、納悅、進取”的貼合。是的，我又一次感受着“原來，生命是拿來享受的”，我沒有非要達成的目標，沒有一個用來衡量生命狀態的尺子，沒有一種非強制灌
2023-03-29 02:37:36
原创 【日更1384篇】覆盤一個
早上送完孩子仍去爬山了。爬山過程中停下來與花草近距離互動一下，欣賞拍照。回來羣裏讀書分享，順便又分享了那個美好的故事。一位叫小健的男士，在小學時有一次數學考試考了30分，在班裏被老師點名，當衆宣佈全班倒數的排名，小健感覺羞愧難當……偏偏老師
2023-03-29 02:37:36
原创 【日更1379篇】以全新姿態迎向別人
我們現在呈現的焦慮評判指責多半是太過用勁兒了。頭腦太習慣在舊模式舊習慣中折磨自我。如果你在生活中過得劍拔弩張，很多衝突在裏面，請你先定下來。頭腦熱衷於衝突和批評，指責和抱怨，那是它熟悉的領域。但那讓你失掉與自己的鏈接。你值得有一套新的對策！
2023-03-29 02:37:26
原创 【日更1383篇】今天的諮詢太密
下午就沒停，先是媽媽成長羣裏一位四年級家長的疑問，她一方面想給孩子一些自主權，另一方面又很焦慮，擔心自己一放鬆孩子就會下滑。我陪她探索下來，也讓大家一起見證這樣的過程。晚上5點過，媽媽不煩閨蜜求助高中孩子的某個成長問題我們小聊30多分鐘我僅
2023-03-29 02:37:26
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原创 【日更1382篇】練習“抓住情緒中的自己”
昨天小兒子陪我工作，今天我要陪他弄一份語文小報。這孩子從小就特別有主見，又認真得很，一個畫面一個筆劃他都追求到他心中的位，所以改改塗塗，很是慢工出細活。這個過程中，我很容易被他的“執拗”激活，容不得他這麼“磨嘰”，很想讓他快速完成，我也就解
2023-03-29 02:37:26
原创 【日更1381篇】感動着的一天
上午我社區有個活動課，那個媽媽不煩的夥伴非常熱情的從新都開車趕過來，說她喜歡我做的事，想學習見證。爲她的這份真誠和欣賞力而感動。一大早開車幾十公里跑到鄉村上來支持我。上午活動結束後，她又把我接到成都愛達教育，因爲她感受愛達的理念和我的有很多
2023-03-29 02:37:26
原创 【日更1357篇】《愛的覺醒》拆解及補充
孩子過度“膽小”或“膽大”，都與父母有關場景：孩子一見到生人，就會躺在大人身後；在幼兒園也不敢和別的小朋友玩，老說別的小朋友搶他東西，卻不敢搶回來，遇到啥都找媽媽，媽媽不解其因，只好求助？孩子背後有一個非常謹慎的媽媽，謹慎得幾乎有點兒神經質
2023-03-03 03:42:28
原创 【日更1355篇】《愛的覺醒》拆解及補充
不要再因爲孩子“常打人”而糾結場景：有一位1歲多的孩子最近老“打人”，媽媽聽老師說，這麼小的孩打人，很可能是表示喜對方的一種方式，可又覺打人是不對的，任其發展，怕孩子會養成不好的習慣，怎麼辦？首先，這問題非常普遍，孩子的這種行爲非常正常*1
2023-03-03 03:42:28
原创 【日更1356篇】《愛的覺醒》拆解及補充
有時孩子說謊，恐怕是被逼無奈場景：一位母親來信：“我發現女兒上初中後學會了說謊。規在她上高中了，住校了，謊話一大把一大把……我擔心她談戀愛影響學習，可她根本不跟我說實話，我該怎麼辦？”當孩子曾經因爲不小心犯了一個錯誤而忐忑不安向媽媽尋求保護
2023-03-03 03:42:28
原创 【日更1353篇】《愛的覺醒》拆解及補充
比喫母乳更重要的，是媽媽一直在明星馬伊琍曾有的“擠奶一儲存一人工餵養”堅艱的母乳餵養史。因爲在媽媽心裏“母乳餵養是頭等大事”，“誰要是勸我給孩子喂點兒奶粉，我一定視他爲不共戴天的’仇人’”。我們看重母乳餵養，的確是好事。*然而，比能喫到母乳
2023-02-27 11:47:29
原创 【日更1349篇】帶領社羣媽媽一起成長
《愛的覺醒》悅靜拆解快遞第一章1.2不要再愚蠢地迷信“延遲滿足”場景：孩子哭了，我該不該馬上抱呢？孩子看到玩具就不想走，我該不該滿足他？關於延遲於滿足的棉花糖心理學實驗，當時結論是：延遲滿足能力強的孩子更容易成功。不科學之處：在於說延遲滿足
2023-02-27 11:47:29
原创 【日更1351篇】《愛的覺醒》拆解及補充
1.4不是孩子太黏人，是你給後陪與自由還夠場景：很多孩子兩三歲了，玩遊戲時還必須有媽媽陪；與小朋友發生衝突，第一時間就是向家長求救；孩子七八歲了，還從媽媽的被窩裏推不走…悅靜拆解及補充：孩子一歲之後，如果母嬰關係建立非常好，充滿愛的媽媽形象
2023-02-27 11:47:29