【日更1346篇】青少年心理健康不容忽視

今天在給一個孩子諮詢的過程中,很自然地想到了我們每位父母在面對孩子學業的那一份揮之不去的焦慮情緒。有焦慮是好事,焦慮幫助我們採取某些行動,避免事態嚴重化,但若焦慮讓我們看啥都是毛病,整天讓自己緊張擔心,就該注意一下了。

事實上很多家長對⼦⼥的教育與學習要求超過了⼦⼥的⽣理和⼼理承受限度。

並且,當孩⼦達不到預期的⽬的(如考試沒有考好)時,“恨鐵不成鋼”的⽗母總是更加責難孩⼦不認真,不努⼒,甚⾄責罵孩⼦。

結果造成的惡果是:⼦⼥怕學習,⾏爲習慣也不好;在學校與同學關係不好,對⽼師的教育反感;在家⾥與⽗母的關係更是⼀團糟。

有些學⽣因此形成惡性循環,最終學習成績⼀落千丈,與家長最初的願望背道⽽馳。

青少年屬心理衝突高危期,很多父母很難出專業性支持,所謂“人在心不在”,但請先就孩的情緒去多些理解和扶持,有一個意識:孩子的這些行爲都只是反判嗎?還有有被誤解和錯過了?我們如何給予支持?

就愈發感覺:媽媽情緒平和,是孩子最大的財富。

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