中原焦点中16 坚持分享1349天 23.2.15运动打卡第379天 2805h 约练724
一、重复技术，咨询师直接重复求助者刚刚所陈述的某句话，引起求助者对自己某句话的重视或注意，以明确要表达的内容。此技术只在求助者表达出现疑问、不合理、与常理不符等情况下使用，可帮助咨询师对求助者的理解更加深入、准确，由此促进咨询顺利进行。如果求助者的表达是明确的、清楚的，就没有必要再使用，不然可能会使求助者误解。
二、内容反应技术，也称释义或者说明，是指咨询师把求助者陈述的主要内容经过概括、综合与整理，用自己的话反馈给求助者，以达到加强理解、促进沟通的目的。同时也可使求助者有机会再次剖析自己的困扰，重新组合那些零散的事件和关系，深化会谈内容。还可帮助求助者更清晰地做出决定。
三、情感反应技术，指咨询师把求助者陈述的有关情绪、情感的主要内容经概括、综合与整理，用自己的话反馈给求助者，加强对求助者情绪、情感的理解，促进沟通。情感反应最有效方式是针对求助者现在而不是过去的情感，其最大的作用就是捕捉求助者瞬间的感受。
四”具体化技术，是指咨询师协助求助者清楚、准确的表述他们的观点以及他们所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事情。一般在出现“问题模糊”、“过分概括”、“概念不清”时使用。
五、参与性概述，是咨询师把求助者的言语和非言语行为包括情感等综合整理后，以提纲的方式再对求助者表达，相当于内容反应和情感反应的整合。此技术科使求助者再一次回顾自己的所述，并使咨询面谈有一个暂停调整的机会。可用于一次面谈结束前，一个阶段完成时，也可用于一般情况。