今天翻轉《共情的力量》的時候,延伸了一些問題,感覺這些話還有點值得分享的味道。
分享給大家。
1,父母一貫的語言方式,是我極度渴望認可肯定的因。
同時,也是我修煉自己,自我圓滿的因——
如果不是天天跟他們相處,天天暴露在被指責否定的痛苦裏,我可能就不會去療愈這個點。
因此,怎麼解讀都是對的。
2,夥伴說:“非暴力,我剛開始用的時候,也是覺得是帶着目的溝通。有人說不可以帶着目的和要求去溝通。”
我答:
剛開始學非暴力溝通的時候,會從照貓畫虎開始,照貓畫虎階段,看起來就是有目的的溝通。
這是,可以的,有目的的溝通是可以的。
在我們照貓畫虎的過程裏,孩子(或老公)的迴應,會讓我們反思,我還可以在哪裏調整。
琢磨久了,就知道了心態的調整,起心動念的調整。
這是學習的一個階段,每個人的學習都經過這個階段。
所以,當然是允許的。
輕鬆上路,才能持續精進鑽研下去,最終我們在非暴力溝通的使用中,其實是藉助孩子(或老公)來修煉自己。
允許自己亂七八糟的開始,在亂七八糟中一步一步去琢磨,去思考,去反覆驗證,這本身就是習得一項新技能的過程。