儲蓄能量，不要妄自菲薄

人到了一定的年紀，就不要太多的想法，要學會順其自然，好好修心，好好修身，精益求精。與自己無關的事情，就該少去摻和。

多讀書，多聽多看，深入思考探索與發現，善於總結與歸納，給自己精神儲蓄，不妄自菲薄，不癡心妄想。

做一些有意義的運動，吸收天然氧吧，儲蓄身心能量，不添堵，少去湊熱鬧，就會多一些身心健康。

每個人的精力，無論放在哪裏，在得到的同時，都會有所損耗。慮多志散，事多體衰。人就是這樣，往往會爲了一棵樹，毀了一片森林。

看清自己是誰，擺好自己的位置。