一，孩子把我趕出臥室，我的反應三個階段
今天晚上草莓打算寫作業的時候，
問我能不能出去，上客廳。
她說，我在她身邊，她不想寫。
我第一反應不同意。
我說:我不想去，我就想坐在牀上。我行動不便，我不想來回挪。
她也說了，去姥姥屋，去客廳，等等主意。
我說了很多理由，就是不想出去。
她威脅我，如果你不出去，我就不寫了。
不寫就不寫，不寫拉倒。
我也生氣了，還威脅我。
第二反應終於上場了——她說要我出去，我說不出去，我倆一直在事實層面較勁，那她的感受層面是什麼呢？
我說，你讓我出去，是不是想給我驚喜?
她不作聲。
我折中一下說，要不這樣，我背對着你，我不看你。
我那會兒在看書《精神分析人格結構解析》，我真是不想挪，轉個方向還可以。
第三反應，福靈心至。
我決定出去，臥室留給她。
出去後，餘慍未消，我先自由書寫。
寫着寫着，情緒被安撫了。
我在書寫裏去判斷猜測她爲什麼趕我出來。
1，她討厭我每晚問一句書寫手指姿勢?
2，她害怕我糾錯?
人真的是習慣性先看到錯誤，一篇卷子錯一兩個題，眼睛沒看見得98分，先看見錯了兩個。
儘管我很注意這方面，刻意練習先誇做到的部分，比如:我發現你的字特別認真!
她回:“不認真不行，寫的不好看要重新寫!”
再慢慢過度到錯誤的兩道題，“這兩個是……什麼情況……”
我還會在她讀課文時糾錯，發音，漏字，給她即時提醒。
今晚糾了發音，漏字沒管。同時糾太多，孩子受不了的。
我想大概是這樣吧，我又寫了一句“等會兒求證一下。”我們講溝通，講“覈對”，不能光猜，猜完要覈對。
反正寫到這裏氣消了，去看樊登平臺直播，金泊醫生講健康。
二，結果
她一會兒就帶着神祕的笑容來了，先把口算拿過來，我即時看看對不對，錯了兩三個。
然後她掩抑不住地笑容，讓我猜英語寫完了沒？我說看你的笑就知道寫完了。
她就從身後變戲法掏出來，原來她說的寫三行，最後寫了七行!太震驚了!
又跟我討論了大概十來個英語單詞。
三，覆盤，覈對
晚上睡前，我想起來我寫過的要“覈對”，
就問她:媽媽問問你哈，今晚你把媽媽趕出臥室，第一個階段，媽媽和你就事論事，你讓我走，我就不走。第二個階段，媽媽突然想起來問問你的感受，你是不是想給媽媽驚喜，當我問出來感受的時候，你的感受是什麼？
她喫喫的笑。
我說，很高興是嗎？
她點頭。
我又說，媽媽當時生氣，出去自由書寫，寫到兩個原因，你看看是不是，是害怕我糾正你嗎?
搖頭。
害怕我說你握筆姿勢嗎？
搖頭。
那就是想給媽媽驚喜嗎？
點頭，笑。
哦哦，那媽媽知道了。那我再問一下哦，那媽媽第一個階段就不出去的時候你的感受是什麼？是很難撼動，很無力嗎？
她在聽但沒回話。
我說，那第三個階段，媽媽終於想通了，出去了，你的感受是什麼？
她又喫喫的笑。
開心?
點頭。
快要睡覺了，她就不愛開口了。用點頭搖頭來回應我。
四，我的覆盤
跟孩子處理事情，先處理感受，再處理事情。
但是一急眼就忘啊。
沒關係，慢一點，慢一點，寫一寫，冷靜下來。
最近不是在學《共情的力量》嗎?共情在過熱過冷的環境裏都不行。
生氣中，就是過熱。
先得讓自己“涼”下來，你看“冷”靜這個詞，古老的智慧!
那什麼叫先處理感受?
其實很簡單。
就是猜一猜她的感受，願望，期待，去說出來，覈對。
你趕我走是因爲你想給我驚喜是嗎？
這就是她的感受，她的期待，她內心的小九九。
被猜對了，她就感覺被懂得了。
就算沒猜對，這個猜的過程也讓她感覺到媽媽在乎我的感受，媽媽在努力的感受我。
五，想讓孩子擁有被理解的童年，想讓孩子不要再重複我們小時候被忽視的創傷，想要和孩子溝通更順暢，那麼就來學習基本溝通的書籍吧。
像《非暴力溝通》，PET相關書籍，《關鍵對話》，《共情的力量》，《如何培養孩子的社會能力》，《你就是孩子最好的玩具》等等都是不錯的。
你也可以擁有一個溝通教練，有問題隨時討論。——找我吧。