一，孩子把我赶出卧室，我的反应三个阶段
今天晚上草莓打算写作业的时候，
问我能不能出去，上客厅。
她说，我在她身边，她不想写。
我第一反应不同意。
我说:我不想去，我就想坐在床上。我行动不便，我不想来回挪。
她也说了，去姥姥屋，去客厅，等等主意。
我说了很多理由，就是不想出去。
她威胁我，如果你不出去，我就不写了。
不写就不写，不写拉倒。
我也生气了，还威胁我。
第二反应终于上场了——她说要我出去，我说不出去，我俩一直在事实层面较劲，那她的感受层面是什么呢？
我说，你让我出去，是不是想给我惊喜?
她不作声。
我折中一下说，要不这样，我背对着你，我不看你。
我那会儿在看书《精神分析人格结构解析》，我真是不想挪，转个方向还可以。
第三反应，福灵心至。
我决定出去，卧室留给她。
出去后，余愠未消，我先自由书写。
写着写着，情绪被安抚了。
我在书写里去判断猜测她为什么赶我出来。
1，她讨厌我每晚问一句书写手指姿势?
2，她害怕我纠错?
人真的是习惯性先看到错误，一篇卷子错一两个题，眼睛没看见得98分，先看见错了两个。
尽管我很注意这方面，刻意练习先夸做到的部分，比如:我发现你的字特别认真!
她回:“不认真不行，写的不好看要重新写!”
再慢慢过度到错误的两道题，“这两个是……什么情况……”
我还会在她读课文时纠错，发音，漏字，给她即时提醒。
今晚纠了发音，漏字没管。同时纠太多，孩子受不了的。
我想大概是这样吧，我又写了一句“等会儿求证一下。”我们讲沟通，讲“核对”，不能光猜，猜完要核对。
反正写到这里气消了，去看樊登平台直播，金泊医生讲健康。
二，结果
她一会儿就带着神秘的笑容来了，先把口算拿过来，我即时看看对不对，错了两三个。
然后她掩抑不住地笑容，让我猜英语写完了没？我说看你的笑就知道写完了。
她就从身后变戏法掏出来，原来她说的写三行，最后写了七行!太震惊了!
又跟我讨论了大概十来个英语单词。
三，覆盘，核对
晚上睡前，我想起来我写过的要“核对”，
就问她:妈妈问问你哈，今晚你把妈妈赶出卧室，第一个阶段，妈妈和你就事论事，你让我走，我就不走。第二个阶段，妈妈突然想起来问问你的感受，你是不是想给妈妈惊喜，当我问出来感受的时候，你的感受是什么？
她吃吃的笑。
我说，很高兴是吗？
她点头。
我又说，妈妈当时生气，出去自由书写，写到两个原因，你看看是不是，是害怕我纠正你吗?
摇头。
害怕我说你握笔姿势吗？
摇头。
那就是想给妈妈惊喜吗？
点头，笑。
哦哦，那妈妈知道了。那我再问一下哦，那妈妈第一个阶段就不出去的时候你的感受是什么？是很难撼动，很无力吗？
她在听但没回话。
我说，那第三个阶段，妈妈终于想通了，出去了，你的感受是什么？
她又吃吃的笑。
开心?
点头。
快要睡觉了，她就不爱开口了。用点头摇头来回应我。
四，我的覆盘
跟孩子处理事情，先处理感受，再处理事情。
但是一急眼就忘啊。
没关系，慢一点，慢一点，写一写，冷静下来。
最近不是在学《共情的力量》吗?共情在过热过冷的环境里都不行。
生气中，就是过热。
先得让自己“凉”下来，你看“冷”静这个词，古老的智慧!
那什么叫先处理感受?
其实很简单。
就是猜一猜她的感受，愿望，期待，去说出来，核对。
你赶我走是因为你想给我惊喜是吗？
这就是她的感受，她的期待，她内心的小九九。
被猜对了，她就感觉被懂得了。
就算没猜对，这个猜的过程也让她感觉到妈妈在乎我的感受，妈妈在努力的感受我。
五，想让孩子拥有被理解的童年，想让孩子不要再重复我们小时候被忽视的创伤，想要和孩子沟通更顺畅，那么就来学习基本沟通的书籍吧。
像《非暴力沟通》，PET相关书籍，《关键对话》，《共情的力量》，《如何培养孩子的社会能力》，《你就是孩子最好的玩具》等等都是不错的。
你也可以拥有一个沟通教练，有问题随时讨论。——找我吧。