今天是波瀾起伏的一天。
我欣賞能夠轉念的自己。早上還沒到單位，保潔阿姨發信息說水泵故障，當我在心裏埋怨“問題”來的時候，我意識到是因爲這個事情打亂了原本的工作計劃，轉念想到阿姨也是好心和負責任的，又趕忙給阿姨做了解釋工作，隨即聯繫維修人處理；中午一同事找我，當時我剛喫完午飯想休息半個小時讓自己放空腦袋，便拒絕了她，並讓她上班時間找我。當得知她提到了是調薪資後，便有了牴觸心裏。但轉念佩服她的勇氣和專業資本，雖然我也抱怨工資低，但我卻不知道如何給領導提加薪，害怕領導懟我。我應該學習這個同事的勇敢和自信，積極主動爲自己爭取。
我欣賞關注身體的自己。下班後約了瑜伽課，是我喜歡的椅子瑜伽，身體得到了拉伸和舒展，靜享一小時與自己的身體在一起。
我欣賞關心家人的自己。早上發微信關心楊先生睡眠時間太少，要多休息。也期待老公的事業越來越好；今天給女兒買了認養一頭牛的酸奶，是女兒喜歡的，希望女兒有個健康的身體纔能有更美好的未來。
感恩今天發生的一切，不論怎樣都讓我去臣服，去思考，獲得新的成長。我愛今天的自己！