廚師長時間站立易得腰椎病和筋膜炎


行行出狀元,行行也不可避免有職業病。我在一間綜合超市做銷售員。每天工作8小時,負責飲料食品的補貨擺放,以及促銷。還要分揀線上訂單的商品,以及秤散裝糖果。我以前因爲長時間站立而腳跟受力得了筋膜炎,後來做理療及游泳運動,穿軟底運動鞋上班,這些情況大有改善。

我老公是做廚師的,廚師是一個高強度工作,他負責炒菜,一天站在爐前不停地炒,兩腳很少活動,長此以往他的腰和腳都受壓力,因而得了腰椎病和筋膜炎,痛的時候沒法入睡。他已經從業三十多年了,這個職業病也沒法根治,只能睡覺前抹些按摩油舒緩痛楚,休息時去醫院做理療以緩解症狀。

誰都知道健康比什麼都重要,但工作是經濟來源,生活的保障,值不值得還是要看自己的實際情況而定。無論怎樣,平時工作都要規範操作,減少職業病,少看醫生纔是守住財富。

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