A項，有效辯護原則的確立有助於強化辯方成爲影響訴訟進程的重要力量，維繫控辯平等對抗，A正確。
B項，有效辯護應當覆蓋從偵查到審判甚至執行階段的整個刑事訴訟過程，B項所述“有效辯護是一項主要適用於審判階段的原則”錯誤。
C項，犯罪嫌疑人、被告人作爲刑事訴訟的當事人在整個訴訟過程中應當享有充分的辯護權，不應限制被告人及其辯護人發言的時間屬於保障辯護權的應有之義，C正確。
D項，通過設立法律援助制度確保犯罪嫌疑人、被告人能夠獲得符合最低標準並具有實質意義的律師幫助，如果指派沒有刑事辯護經驗的律師爲可能被判處無期徒刑、死刑的被告人提供法律援助，顯然無法保障被告人獲得實質意義的律師幫助，D正確。
綜上所述，本題應當選ACD。