每一次的覆盤總結都是自己在做事生活中的一些反思和修正，我更希望自己能夠學會在事上修心，心上臣服，向上生長的路上遇見每一個不同時期的自己，只爲成爲那個更好的自己！
1.關於離別
2.11號在廣州相處幾年的姐姐勇哥離開廣州去往了杭州重新開始新的生活，從得知她們要去杭州發展這個消息到她們真正離開廣州的這幾天，我回顧了這三年來我們在一起相處的點點滴滴，因爲他們，我愛了一座城選擇留下來，我們在一起過了很多個重要的紀念儀式感時刻，我們也在一起去很多地方共同學習，我們還有因爲我的運動你們也被我影響早起運動的那些時刻，我們在一起吃了好多好多頓飯，我們還經歷了很多彼此低谷時刻的時光一起互相打氣鼓舞，這一切的一切都讓我感覺在廣州有這樣唯一一個溫暖和有愛的家人，所以當我聽到今年姐姐他們要放棄廣州十年的生活去杭州發展我內心其實也有很多不捨，三年我們一起經歷了許許多多平凡而美好的日子，從我初來到廣州迷茫焦慮的那個自己，他們在身邊給予了我很多的鼓舞和支持，這一路來不斷提升我的認知以及鼓勵我去嘗試和挑戰更多的體驗，生命中勝過親人的愛和陪伴讓我在陌生的一線城市裏才一步步走到現在，特別感恩和珍惜姐妹之情；但不捨的另一面也會發自內心地祝福他們一切都順利，努力向上不放棄的女孩未來可期，都會越來越好！
這一次對於自己在廣州唯一的親人離別經歷也會很坦然去看待和接受，現在的自己面對很多的人與事還是會很相對平靜地去對待，這也是我現在的一個變化，接受所有的離去與分別，不會有很多不好的情緒顯現出，而是更多的是內在的豐盛哈哈。
2.關於運動
本月完成了一次戶外15.04公里跑步，室內完成臀部訓練10次和跳繩300個。忙碌的間隙中也會堅持運動，但會根據當下的合適時間去做適合自己的運動內容，及時沒有完成很多次的跑步也沒關係，但也一直都有運動的習慣，繼續保持內外兼修。
3.關於見人
出去，出去，出去。去吸這最好的朗天清氣和美好的人吖。最美的遇見就是遇見自己！你會發現，世界很大，大到無論在哪緣分總能讓同頻的我們相見；我們又很小，小到好像只能裝下我們。見人，見自己，見衆人，看見自己，發現自己，欣賞自己；觀察別人，完善自己，成爲更好的自己，每一次見不同的靈魂都會帶來不一樣的覺察和學習。2.11日見老客戶家長，1.19日見華姐和她朋友，每一次見不同的生命體都是一次頭腦碰撞的機會，格外珍惜和互相賦能彼此的力量和價值，如果有緣分，未來的日子裏我們都可以成爲彼此生命中的一份禮物。
4.關於學習
本月觀看五場重大學習輸入的直播吸收，每天晚上學習女性內在成長直播，女性學習已經成爲我每晚睡前必聽的學習輸入的內容，這也讓我內在的心平靜了很多和慢下來了，更多的去思考自己內在的感受和聲音了，情緒也會更加穩定。每天兩小時的喜馬拉雅音頻學習，參加一次線下讀書會活動，是學習更是輸入自己的機會，每一次傾聽的直播和音頻都會在某個時刻將無形的知識內容轉化爲生產力，堅持重複的力量！
5.關於閱讀
閱讀書籍一本：《逆境中的超越》，閱讀不在於多，而在於精以及書中的知識點能夠內化成自己的東西去運用和實踐，讓自己產生一點點改變和思考。一本留存多年收藏的舊書，有些歷史感的書籍，書籍中給我們傳達的力量是：逆境總有盡頭，強者才能成長。值得每一個奮鬥中的人學習，激勵我們從逆境中奮起。每個人都會經歷低谷和挫折，但不同的人會有不一樣心態面對，強者就會勇往直前，我們就需要學習強者思維，做一個強大的自己。
6.關於工作
從年後一直都在忙碌中有序地進行着自己每天的工作，有些折騰又有些充實更有些意義和考驗。從來沒有安穩的工作和生活，但儘管將自己放在挑戰的圈子裏也會依然去前行和嘗試，每個階段都要有所成長和進步這纔是工作該有的突破和進展，難而正確的事從來都不是一層不變的，而是換着各種花樣考驗我們以及鍛鍊自己能夠隨時應變的能力，在每一次體驗中去反思和總結自己，從而提升自己成爲更好的自己。
7.關於朋友
我喜歡雙向奔赴的感情，我更喜歡相互欣賞相互學習一起鼓舞的我們，在互相滋養中不斷學習進步，這纔是最好的感情意義！有你在時我很珍惜，享受陪伴帶來的快樂和意義感，你不在時，我更善於享受自己一個人的獨處時光，在自律中去做自己真正熱愛的事情，以及認真好好的學會生活、學會好好愛自己！不管朋友還是情侶我都喜歡在一起舒適的感覺，那是一種享受、滋養的愛的感覺。
8.關於利他
喜歡活成一束光，過成一個小太陽，成爲一個開心果，溫暖自己影響他人，更是吸引更多同頻的人。在本月中賦能四個人，用自己的力量去激發和照耀更多的人，彼此綻放。讓我感受到自己能量越純粹，就越喜悅；當自己活出來的時候，身邊吸引來的也會越美好。
9.關於輸出
完成22篇簡書輸出+1篇公衆號文章+38條微博輸出，寫得好不好不重要，重要的是自己發自內心地真實輸出，一字一句都是激勵自己每一個時刻的所思所想所得，如果在記錄自己成長的路上能夠以此引發和激發幫助一些同道之人那更是一種緣分和幸運。
10.關於狀態
這個春天，能量超高。整個月的狀態都持續很穩，每天的睡眠質量超級好，至少每晚到睡覺那一刻都能入睡，沒有出現像之前反覆輾轉難眠的經歷，睡眠很好我很滿意也很開心，現在每一個能夠讓我安穩入睡的夜晚我都格外珍惜和感恩，睡眠好了，大部分能量、狀態都會很好，所以好的睡眠狀態是前提，一定要好好睡覺，今年來一直堅持早睡早起，早起喚醒自己的不是手機鬧鐘，而是那個不再睡眠睡好覺後自然醒來的自己，特別好的一個狀態，我很喜歡繼續保持。好好喫飯，好好睡覺，好好生活，成年人的功課就這麼簡單。
所有記錄生活的點點滴滴都是自己好好生活的足跡，每一個不起眼的日子裏都有未來蓄力發光發熱的勢力，不辜負一路前行的自己、更不辜負每一天的生活，向上的路上總會經歷無數個體驗和嘗試，所有的記錄，都只爲自己而寫而自己而記錄，當回首往事時，看到這些努力的痕跡，代表我有好好生活過。
春暖花開的季節，像對待春天一樣，好好對待生活，春天好發芽，人也是。趁着春色，春光，讓自己開年就容光煥發，我們都在爲未來的自己儲存美好的養分，學會松，定，留～
