微風不燥,適合奔跑!🏃

      原計劃昨天就要開始約定跑,那知前天下班跑步回家,昨天感覺有些累,不敢貿然行動,生怕像上次一樣,跑得太多,又沒有休息好,出問題。今天早上本來要跑,拖拖拉拉,沒跑成。眼看約定跑歇菜兩天了,沒有上次那樣連續6天搞定。今晚終於坐不住,微風不燥,適合奔跑。

喫得太撐,也沒能跑快。於是,就按自己適合的節奏來。跑步舒適就會覺得時間過得真快,只是悅跑圈繼上次不能同步華爲榮耀手環後又一次抓弄了我,本來跑了5.25公里約定跑算是完成一次。沒想跑到一半,看了是0公里,跑回家纔算2公里。也罷,就這樣吧!有出來運動已經很好了,不能要求太多。人都有忘這忘那的時候,何況是個人創造的App?

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