知乎上有個朋友問：值得每天堅持的好習慣有哪些？那我就來說說我認爲的好習慣吧！
說實話，養成好的習慣很難，但一旦養成，那你就比別人了不起。你帶着好習慣不斷成長，就形成了複利效應，想要改變命運就是從養成好習慣開始的。
要養成讀書的好習慣。對我個人而言，讀書使我的內心越來越柔軟，也越來越看得開。讀書讓我愛上了孤獨，並享受孤獨。一個極度缺乏安全感的人，最有效的解決方法就是讀書。讀書成爲了我真正的避難所。
要養成運動的好習慣。生命在於運動，而健康的身體需要我們常常做運動。千萬不要等到身體出了問題再後悔，就像我一樣。不過很慶幸的是我已經意識到了運動對身體的重要性。因此，現在每天都會適當運動。
要養成思考的好習慣。思考有益於我們的大腦。腦子是個好東西，它就像我們的肌肉，用了會變大，不用就會萎縮。而多思考的好處，不僅能夠使我們心如明鏡，世事看透，也能夠更好的防止老年癡呆症。
以上這三個好習慣，我覺得對一個人來說特別重要，值得我們每一天去堅持。