放下焦慮,輕鬆前行

這個社會是富足的,人人都可以獲得想要的東西。前提是,需要行動,不是躺在那裏想象,行動纔有收穫。

大自然的法則很簡單,真正的成長,根本毫不費力。看似每天都一樣,以爲沒什麼變化,內部在悄悄發生着變化。

三五日後,甚至更久的某一天,我們會看到外部的變化。這種發現,會讓你覺得特別有趣,覺得人間特別美好。

那麼多值得期待的事,那麼多美好的景物,還有什麼好不滿足的?

放下焦慮,輕鬆前行;放下慾望,過簡單的生活。

每年春耕秋收,能在當年獲得豐收,並留下來年的種子就好。工作本就是爲了生存,不是爲了讓你積累財富的。能保證日常所需,並有所節餘,不已是很好了嗎?

付出與收穫是成正比的,那些真正厲害的人,不見得比別人輕鬆,而是他們無法卸下重擔,不得不冒險前行。

永遠不要光看別人表面的風光,每個人展現出來的,都只是冰山一角。只有當你真正走進某個人身邊,近距離觀看以後,纔會發現,那樣的生活,給你都不一定願意過。

當你羨慕別人的時候,說不定別人也在羨慕你。

每個人都有自己的閃光點,你現在的生活就是過去的選擇。當我們爲自己負起責任的時候,就會明白,這一切都是自己應得的。

如若,你對當前的狀況不太滿意,那就好好問問自己,你想要什麼樣的生活?開始行動吧。

生活不是想象,總要有所行動。不能重複着同樣的行動,卻期待着不同結果,那簡直是在做夢。

上週五的時候,我就在想,好久沒跑步了,要不周末出去跑下?

想象着週六的早上,六點起牀以後,寫好文章,到七點出去跑步。結果呢,七點還在睡覺。

我總覺得,之所以沒有跑步,是因爲沒有時間。只要有機會,我肯定能跑起來。

當你沒有養成習慣,機會來了,也不一定抓得住。

週日也是如此,想象中覺得自己能做到的事,有時候不見得真能做到。

這就是習慣的力量,一個人在舒適區裏呆太久了,一下子想要跳出來,整個人會缺少力量。

昨天下午抄經以後,靜心果然有收穫。突發奇想,若是我能堅持跑步一百天,會是什麼樣?特別期待看到那樣的自己。

最近天氣晴好,每天通勤要騎行十五公里。總覺得這樣的鍛鍊強度,腿部的力量應該可以,起碼能支撐我跑個三公里,甚至可以跑五公里。

昨天晚上終於出去跑步了,心裏想着輕鬆五公里,還沒到一公里,就停下來了,快速走。

看來五公里沒戲了,那就三公里吧。繼續跑,身體還是無法適應,又得停下來。就這樣,最後抄近路回家了,估計也就二公里。

運動無法替代,生活不是解題,論證無效。行動了,才能發現問題,持續行動,才能解決問題。

無論是誰,曾經成績多好,只要放棄行動,就得從頭開始。想要輕鬆,保持得毫不費力,那就養成新的習慣,終身保持下去吧。

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