自我認知，我不是一個愛動的人。
但隨着年齡的增長，加上三年裏的不斷“居家”，感覺都把自己閒（躺）硬了——渾身沒勁兒，僵硬。感到了危機！如果再這麼懶下去，後果不堪設想。
於是在開學上班的第一天開始與自己“運動打卡”，至今一天不落地打卡近二十天，很有成就感。
此時坐在這裏想想，之所以能堅持下來，是因爲我意志堅強嗎？不是的！而是因爲我在運動中感到了快樂。
於我，目前感覺運動帶給我兩大好處：
一，在我不怎麼高興的時候，運動中能把不開心化解掉，似乎那些不高興隨着汗水一起流出了腦子。
二，在我無聊不知該做什麼的時候，運動幫我找到了一段時間的意義感，找到了那時那刻的着力點。
於是我又多想了一點：人啊，爲什麼總是在感覺到“危機”的時候纔開始行動，而不能從一開始就防患於未然，卻要“亡羊補牢”呢？看來，人類不似自己以爲的那麼聰明……