在《禪與摩托車維修藝術》一書中，我聽到看一個關於爬山的故事，我就聯想到我以前爬山時的情景。
爬山對我而言是一件痛並快樂的事，爬的過程確實很累，但我又不想半途而廢，我很羨慕那行下山的人，我會忍不住問他們山頂還有多遠，無論他們說什麼，其實我都會走下去。
在爬山過程中，我會告訴自己下次一定不會再爬山了，但每次我都食言了，下次我還是會爬上去。
如果不爬上去，我心裏就會很不舒服，心裏會想來都來了，怎麼能白來呢？
爬山的過程中真的不知道終點在哪，我只能一步步爬上去，前幾次爬山都是媽媽幫助我揹着行囊。
老媽的包本來就很大，還要幫我揹包，那時我就覺得媽媽好辛苦，提醒她下次別帶這麼多東西，可下次她還是會這樣。
後來我爬了很多山，也去了一趟長城，看見了漂亮的風景，覺得再苦再累也值得。
上山困難下山易，下山的時間總比上山的時間要短。當然上山中途很累的話，也會停下來歇一會，這樣才能更好地出發。
書中提到：
“有些人在山路上，心卻在別處。因爲肉體和精神的分離，他跨出的每一步都很喫力。
而聖者則不同，他每一步都邁在當下，都看做是對神山的奉獻，而山峯的神聖融入他的心靈，讓他的耐力遠超體力應有的負荷。
爬山時不要走太快。因爲走的太快就會喘氣，而喘氣太嚴重就會引發頭昏，失去繼續往上爬的勇氣。而且，走的慢點還可以關注、欣賞到周圍那些有趣的東西，比如鋸齒形的葉子、一塊形狀獨特的岩石，還有遠處遙遙可見的積雪.......”
我這個人走路喜歡快走，但有時會告訴自己要慢一點，這樣才能欣賞到更多的風景。
上山就不該是一件比速度的事，你無需和別人比，你就按着自己的節奏慢慢走就好。你和他人的上山時間都不一樣，又怎麼能奢望比他早些下山呢？
人生不也是這樣嗎？要學會讓自己慢下來，找到自己前進的節奏，按照自己的意願生活。
即使工作很忙很累，也別忘了欣賞周邊的風景，如果你一直讓自己很累，你真的會錯過一些東西。
如果你太累了，就慢下來吧，給自己沏一杯茶，坐下來靜靜的思考自己以前的樣子，想想自己的初心，永遠不要變成自己討厭的那種人。即使時間紛繁複雜，你也要做最單純的自己，像個孩童般對世界充滿好奇心。我們不要卻成爲別人，你自己就是獨一無二的，走自己想走的路，做自己喜歡的人，別人都已經有人做了，你只需做自己就好了。
只有慢下來，你纔會看到周圍的美好風景；只有慢下來，你纔會找回真正的自我；只有慢下來，你纔會體驗到生活的美好。
在爬山過程中遇見自己！