2023-03-11 減肥是不容易呀

兒子的體重嚴重超標。

跳繩是每天必須的動作，哪怕是下冰後回來，也要繼續跳繩。

雖然沒有看到體重的明顯下降，

但是，

作爲冰球后衛，他的靈活性肯定提高了。

雖然，兒子不承認是跳繩的效果，但是，他的水平的確是在可視化的提升。

每天晚上看着光着膀子的少年在樓上跳繩，很累，很累。

他媽媽在樓下數着，差一個都要被追繳。

哎，可耐的小胖墩。