2023-03-12 糖

糖到底是對手還是隊友？

糖到底是好人，還是不好的人？

拋開計量談利弊，都是扯淡。

但是，我們現在的飲食結構中，糖的攝入量已經大大的超標。

所以，糖是應該禁的範疇，而酒是可以限制的範疇。

蔗糖是替代品是玉米提煉的果糖，

可口可樂的甜味劑就是大量使用的這種果糖。

攝入量太多了，不經意間就能獲得，因爲價格便宜，

勞累一天後，喝上一大桶雪碧或者是可樂，

想想都是一件開心的事情。這也就是爲啥可樂被稱爲肥宅快樂水的根本原因。

必須禁糖，因爲已經到了非禁不止的地步啦。

再見了，我的碳酸飲料們。