栩旗感恩日記第387天:要真正地跟世界聯結,首先你要回歸自己,跟自己聯結

今天我最想感恩的有:

1.我十分感謝今天約輕諮詢的媽媽,說想要我給她六年級的孩子做心理疏導。

孩子現在確實壓力都蠻大的,讓我想到後面有空可以做個青少年情緒壓力團體輔導,生命需要訴說與被傾聽,孩子們也一樣,特別是青春期的孩子。

謝謝!謝謝!謝謝!

2.我十分感謝婆婆寄的東西到了,滿滿的一箱,油炸的糯米米果滲得箱子上都是油!

更可愛的是還放了個小紅包,說是給哥哥的,上次婆婆哥哥的錢丟了就對他說:別傷心了,奶奶幫你補上。

今天我說哥哥拿到要開心了!婆婆說小孩子就要把他搞開心點嘛!咦,那個以前說哥哥天天該打的奶奶不見了,還主動給錢~[偷笑][呲牙]

謝謝!謝謝!謝謝!

3.我十分感謝今天中午臨時直播還有夥伴陪伴,特別感謝付老師的互動和陪伴。

謝謝!謝謝!謝謝!

4.我十分感謝愛自己書寫覺察營裏堅持寫感恩日記的夥伴們,讀着她們滿滿的幸福,我也被滋養着,真好!

謝謝!謝謝!謝謝!

5.我十分感謝弟弟騎車時想到先卸掉一個輔助輪,這個主意不錯,我還沒想到呢!

謝謝!謝謝!謝謝!

6.我十分感謝晗瑤老師今天分享了一行禪師《幸福》中的獨處,特別認同“要真正地跟世界聯結,首先你要回歸自己,跟自己聯結。”

謝謝!謝謝!謝謝!

7.我十分感謝前兩天做個案來訪者的反饋,說意識到溝通的重要,確實高質量的溝通意義非凡,不論跟伴侶、孩子還是朋友同事,溝通無處不在,有多少時候我們真正在用心溝通呢?

高質量的溝通對我們自己也是非常大的滋養。

謝謝!謝謝!謝謝!

8.我十分感謝弟弟主動放學時說:今天沒有動畫片是吧?

我說對的。

前幾天看動畫超時停了一天他選擇今天停我同意了。

謝謝!謝謝!謝謝!

9.我十分感謝弟弟同學放學也在廣場玩並主動叫弟弟一起玩,弟弟聽到想跑,同學還說:跑什麼呀?我們又不是不認識。哈哈!

謝謝!謝謝!謝謝!

10.我十分感謝自己今天早上早點叫弟弟起牀,比之前早到幼兒園,繼續加油!早點寫感恩日記,早點讓弟弟睡覺,早點起牀!耶!

謝謝!謝謝!謝謝!!

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