生活充滿了變數，即使再努力，也總有我們控制不了的事。頭一天已經跟客戶再三確認就差第二天合同蓋章，但板上釘釘的事不等於沒有變故。所以，萬事要保持平常心，降低預期，不能開心的太早。
強烈渴求“有可能”的好結果，我們勢必在“高期待”的心態中，對生活產生失望。甚至，會在一次次的“失望”中，備受煎熬。
我們以“受害者”自居，抱怨別人的不完美，痛恨所有令我們不滿的人。可事實是，沒人能扛住你沉重的期待，也沒人能完全按你的想法去活。把希望放在別人身上，就是把失望留給自己。期待太高，是對旁人的施壓，更是對自己的傷害。
經濟學中，有個著名的公式：幸福=效用/期望值。意思是，當一個人的期待值越低的時候，就越容易獲得滿足感，更容易得到快樂。成年人最大的自律，莫過於保持理性，降低期待。降低期待並非悲觀，而是給自己留有餘地，去接納，去承受。
爲此，我格外喜歡那句“因上盡力，果上隨緣”主張工作、生活中把該做的事做到位，簡單的事重複做，重要的事認真做，不放過任何一個細節或增效的機會，覆盤中成長、進步。即使不能如願以償但持續努力在路上，離目標近在咫尺，遲早達成，剩下的就是和時間做朋友了。
謹以此文，獻給努力在路上，精益求精的朋友們，相信我們會越來越好。