提起挫折教育，有些家长总会简单粗暴地把挫折教育理解为吃苦。他们认为，故意给孩子制造挫折，刻意让孩子多经受挫折，就是挫折教育，就可以提高孩子的心理素质，增强孩子的抗挫能力。于是，他们就人为地给孩子制造各种各样、五花八门的挫折。他们告诉孩子：“吃得苦中苦，方为人上人。”“我让你吃苦，那都是为你好。”“温室里的花朵是经不住社会捶打的，等你踏入社会了，一定会感谢现在吃苦的自己。”“这才到哪啊！你以后还会吃更多的苦，还会经历更大的挫折呢！”
此外，为了避免孩子骄躁，他们还秉持“少夸赞，多批评”的教育理念，经常对孩子使用一些负面的、消极的，甚至是具有攻击性的语言，比如“脑子笨”“不争气”“没出息”等。最后，他们发现，孩子的情绪控制能力变得越来越差，内心更加敏感，遇事更容易崩溃，整个人变得越来越不快乐。
其实，家长简单地将挫折教育理解为吃苦，并用言语攻击孩子，只会不断增加孩子的挫败感，让孩子觉得无论自己怎么做，都无法让父母满意，从而变得更加自卑、消极、抑郁。这样的教育简直就是在害孩子。
显然，挫折教育并不意味一定要吃苦，教育才是重中之重。挫折是孩子最好的老师，挫折可以磨炼孩子的意志，提升孩子的耐挫力，增强孩子的心理素质。但前提是孩子愿意接纳挫折，敢于直面挫折，不畏难、不逃避、不依赖、不推诿，勤于思考，乐于实践，敢于担当，这些才是挫折教育的真正意义。
生活本身就挫折不断，所以不必再人为地制造挫折了。学习成绩不理想、在学校被孤立、亲人离世、身体有缺陷等都是孩子在成长过程中可能会遇到的挫折，而且这些涉及孩子生活、学习、社交、心理等各个方面的挫折常常是持续不断的。因此，家长完全没有必要担心孩子没有挫折可以经历，更不必因此而故意给孩子制造挫折，以免无端增添孩子的压力和负担。
身为父母，与其一个劲儿地给孩子加油打气，不如给孩子以情感支持。每一个不惧挫折、内心强大的孩子，都离不开父母温暖的情感支持。孩子能从父母的情感支持中获得安全感、归属感以及直面挫折的勇气。可以说，父母的情感支持能给孩子以鼓励、自信，能让孩子的自尊心更强，让孩子的心态更积极健康，而单纯地给孩子加油打气、冷眼旁观地鼓励孩子要勇敢是无法取得这样的效果的。