忽然间我恍然大悟：原来从随意写作转为刻意写作的转变只需要一念之间，更雷打不动坚持。
今天周五，白天忙碌一天，傍晚回到家里一边书法打卡，一边挂着远程培训。
女儿乘坐火车回来，七点多到站，老公学习结束顺便去车站去接了，我问了问女儿想吃点什么，然后去超市采购一堆回来。
女儿进门我也煮好了面。女儿回到家吃着草莓很开心，饭还没吃完干老师的课程开始了，我赶紧钻进卧室盯着电脑聆听，十一点半了，写作打卡提示想了，我大脑飞快想着写点什么呢？干脆就写女儿回来吧？反正只是为了完成坚持练笔300天的任务。
就在这个念头冒出来片刻，我随手翻阅朋友圈，在朋看到 赖建平《只要刻意训练，每个老师都能写得一手好文》，令大脑我瞬间就有一种被电击的感觉，“刻意”写作？
有读者问赖老师撰写文章驾轻就熟，稿子被编辑一眼看中的秘诀只有七个字：我写了三十多年。
他说，自己从师范读书期间开始刻意地写作：
第一写作带给他成就感。工作后，他发表的文学作品，既能让学生崇拜，又能带给他们一些写作的启示。
第二，他从医院的科室分工中得到了启发——每个医生都有自己擅长的领域，或内科，或外科，或妇科，甚至分得更细致，如神经外科、血管外科等等，专注其一，便成专家。
小学老师也应如此，不能终其一生，啥都能教，啥都不精，庸庸碌碌；而唯有写作，能助自己在专业上脱胎换骨，因为写作意味着教科研的开始。
第三，浸入教坛数十年，人生很多事情自己无法掌控，而是否坚持写作的权利可以完全由自己掌控：写什么，怎么写，向什么刊物投稿，自己说了算。
当他决定开始专业写作之后，很快就找到了感觉：天女散花一般地投稿，大让自己的名字出现在更多的纸媒上，要去实现更多可能，什么都写，学校管理，阅读教学，班级管理，心理辅导，教学片断赏析；后来，才渐渐意识到，术业要有专攻，要朝着一个方向去写，因此赖老师选择主攻作文教学。
从写文学性的文章，到写专业性的文章；从鲁莽地四处投稿，到有杂志约稿；从任何杂志的约稿都写，到有选择地接受约稿……这，就是他的写作之路。
三十多年来，他一直刻意地写作：刻意地写文学作品，锤炼了语感；刻意地写专业文章，提升了自己的专业素养；刻意地写作文教学，打造了自己的专业品牌。
像赖老师这样笔耕不辍数十年的还有李镇西老师，郝晓东院长，管建刚老师，钟杰 女神，参加过祖庆老师写作培训班的丁素芬老师都是刻意写作成果被看见的典型。
而我却只是随心所欲的完成打卡任务。具体目标不清晰，只是随手记录，没有精准的目标感，所以产品就不精致，不出色，水平提升异常有限。
不但被女儿碾压，感觉自己好久都没有发表东西，没有拿到稿费的洋洋自得。我忽然感到有一种被再次陷入写作的瓶颈，令我有些震惊与心慌。
既然我离退休不足十年，坚持多年的写作肯定不会停止，但是我笔耕要更有质量，我也可以记录班级管理，教学设计，教学反思，教学案例。
由于评职称的需要，我现在把精力放在班级管理和课堂教学方面，我要精心改善自己的课堂教学，研究课标，跟随新网师李亚敏老师带领的指向核心素养的小学语文大单元教学，跟随干国祥老师研读三下教学模式。
我要用笔记录学习的点点滴滴，记录自己成长的足迹，记录孩子们精彩的表现。发表是意外的奖赏。
有随心所欲，到向明确目标精准直入。真是令人感叹：一念在地狱，一年在天堂。
由随意写作转为刻意写作，高质量的思考，高质量的输出，向着更明确的目标坚定地走下去！