明明已經被傷害過一次了，血淋淋的教訓，爲什麼還要給它再次傷害的機會呢？是痛的不夠深刻嗎？
昨天嘗試穿了跑杭馬時穿的那雙飛影，想着只跑十公里應該沒問題，還特意穿了薄點的襪子，結果又被磨紫了一個腳趾，昨晚剪指甲放血的時候還沒覺得特別痛，今早跑起來才感覺到好痛！
聰明人絕不會兩次被同一塊石頭絆倒。我真是傻笨啊，上次被磨紫了兩個腳趾和兩個血泡，新的指甲剛長好沒多久，現在又來一次，被同一雙鞋子磨傷兩次，還懷疑是不是最近腳和人一樣跟着長胖了？
因爲它是唯一一雙紫色的鞋子沒穿幾次而捨不得丟掉，因爲抱有幻想而再次穿上它，因爲喜歡而再次受傷。
不合適的鞋子就應該及時丟掉。
——明知鞋不合腳，卻不願扔掉。若你只有這一雙鞋，怎麼扔？不是不捨，是無可奈何，不合腳也比光腳強。只是一點不合腳，還可以湊合，但被磨破皮，出血，走不了路，那就只能棄之了。
就像婚姻，特別是有了孩子的家庭主婦，就像被捆住了，三觀不合，沒有原則問題，還可以湊合，但被出軌，被家暴，被賭博弄得外債連連，這就可以棄之了。
也像工作，你從事的工作有着可以養活一家人的薪資，雖然你不喜歡這份工作，但也沒別的技能，怎麼辦？只能堅持下去。如果這份工作令你身心疲憊，痛不欲生，那還是棄了吧。畢竟健康的活着纔是首位的。
找到一雙合腳的鞋子很重要。
凝飛早練晨讀20230317家庭教育心理學習分享——中年女人愛自己的九種方式之四：與過去生活和解
一項研究發現：
全世界所有人羣中，有六成以上的女性和五成以上的男性，至少經歷過一次創傷事件，併爲此感到傷痛。
在我們身邊，也經常會看到一些人，陷入到過往生活的痛苦回憶中而不能自拔。
也許是原生家庭的創傷，也許是失業的煩惱，也許是失戀的痛苦……
其實，無論傷痛再大、恩怨再深、世事再難，都已經是過去式。
既然既定的事實無法改變，就應該努力向前看。
多出去散散心，看看外面的世界；多培養興趣愛好，適當轉移注意力。
讓大腦有選擇性的遺忘掉那些不愉快的記憶，儘快去擁抱嶄新的生活。
一念放下，萬般自在。
將往事清零，擁有空杯心態，才能輕鬆上陣，看到旅途中更美的風景。
