獻予身處低谷的你

文/磊少

01.

走出當下困境最有效的辦法——立目標,換圈子。

什麼時候我有這種感悟,大概就是去年備考的那段時間。因爲經歷了一小段時間的低谷,然後就想着必須去做一件可以讓自己全身心投入的事,不然這樣下去指定一落千丈。就是抱着這樣一種心態,決定了考研。

當一個人心無旁騖的爲了一個目標去付出時間和精力的時候,從個人角度來看,我認爲這是最有效的可以走出困境的方法之一。

不破不立,要想觸底反彈,就必須立目標,換圈子。


02.

如果什麼事情都能盡善盡美,那就不存在遺憾。

我們想要改變,光有想法,指定不行。還得有絕對的決心和孤注一擲的勇氣。而樹立間斷性目標,可以很好的解決這一問題。打個比方,讓自己一個月瘦10斤。再打個比方,花三個月或者更多時間去考個證書。又打個比方,花半年練出腹肌或馬甲線。再再打個比方,讓自己的職位再往上挪一挪,如此等等。

其實一個人的頹廢,就是從一開始的不經意放縱開始的。自律者自由。這幾個字看起來有點雞湯,但事實上,如果真的可以讓自己做到儘可能的自律,那就會感覺每一天都在進步,相反,就會感覺自己很墮落。

所以,一個有上進心心的人,都是從自律開始的。而沒有階段性的目標,就會像個傀儡,空有軀殼,毫無靈魂。


03.

當慾望大於能力的時候,就該學會做減法。

不可否認,我們都希望自己是個完美主義者。事業要完美,家庭要完美,生活要完美,感情要完美。但很多時候,接受不完美,纔是主旋律。

而接受不完美和放縱自己之間,其實就是一念之差。如果我們有這樣的想法,比如說順其自然,聽天由命。那麼絕大多數人肯定已經開始放縱了,因爲在我們自己的內心,已經接受了自己就這樣的設定,所以你會覺得什麼都是正常的,都是自己應該接受的。而事實上,你本可以不接受。

正如當你學會拒絕和反抗的時候,你收穫的可能就是另一片天地。


04.

嘗試換換圈子,接受新的認知。

如果是你在原來的地方呆得已經忍無可忍,但還是爲了所謂的體面,讓自己接着再忍的話。理性角度來說,沒什麼問題。但如果自己本就可以換個圈子,接受的事物,而偏要逼着自己忍受,倒也大可不必。

身陷囹圄,卻不改變,然後還一直埋怨,覺得自己可以更好,這就是典型的不思進取。如果你覺得自己可以更好,不應如此。那就該果斷換圈子。如果你已經接受了自己就只能這樣,那就不要抱怨。要不然的話,一個人得過得有多糾結、多內耗。

我們從來就不缺從頭再來的勇氣,怕的是,已經接受了現在的自己。


05.

凡是讓你痛苦的改變,終會浴火重生。

舒適圈在一定程度上,很像是溫水煮青蛙。而跳出舒適圈,本身就是一件極其痛苦的事情。對於一個喜歡接受挑戰的人來說,不斷的破圈,纔會讓他們感覺到生活的意義。相反,如果已經跟自己完全和解,那麼所有覺得不適的改變,都將跟自己無關。

當然,並不是每個人都需要去雕琢和塑造自己。從某種角度來說,我們都是普通得不能再普通的小人物,或許不給別人添麻煩,就已經是成功。

但總有人想要“不一樣”,那麼就該爲自己的不一樣,去盡到所有你應盡的努力。


  (原創不易,若覺可讀,歡迎分享)

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章