#暮省
1.#健身 2023.3.20 早，跑步5km。晚，10分钟兔子舞+40个仰卧起坐。体重管理：早，没顾上称重；晚，54.3。
2.#读书 《教师阅读漫谈》P170-195。《西游记》P215-248。
3.#君子兰班 第六周，该我们班主持升旗了。两位主持人，一位宣誓人，四位演讲者，全班一起宣誓，全员参与了。
一位家长晚上在群里说，感谢老师们，把一个内向不爱说话的孩子变成了阳光自信的孩子。
孩子的成长，的确是我们的追求。
紧接着，上午第三节课，我们上了半节生日课，为农历二月过生日的四个女孩四个男孩分别送上生日诗，静心选择的诗歌，用心改编的诗句，打印出来的生日诗……
4.#碎屑 高效的一天。
没有开始练行书，想跟学生练完楷书字帖上都不字，再改练。
做生日诗PPT，制作word文档，打印，将近两节课。上课。做午饭。
下午洗衣，上课，读书，做晚饭。
晚上，听讲座，摘录关键词句。截止到刚才，完成今天听两个讲座的计划。
听讲座，既是温习，又可以借此反思。
只是：①没有时间做PPT，明天。②中午一个人的饺子做得多，晚饭又吃了菜喝了小米粥。
5.#家有高考生 每天晚上接扬同学回家的车上10分钟，主要是他分享学校学习的点滴。比如针对昨天的周考，英语突破130了，理综时间不够少做20分的题了。
我只是倾听，偶尔附和，相信你会不断进步滴。