跟欲望作斗争本身是人类的一个错误理念，要跟欲望和谐相处，到位的管控，适当的引导才对。
人活着是为了欲望的满足，同时也为了自我实现，为了自由，为了追求幸福感。
幸福是什么？幸福=效用÷欲望
效用÷欲望，如果它的比率＞1，证明幸福。如果比率小于1，成本极高，收益极低，就不要去干。
现实中，资源有限，存在永远。
用财务管理眼光来看，你追求美女，成本太高，风险太大，特别容易中途被恶意收购，并且折旧速度极快。这种情况可能没人跟她合作了。
成本和收益比值越大，越有价值。
欲望是需求和动机的联合推动，欲望是指物质条件下可实现的需求，效用指的是成本约束条件下的收益。
幸福公式我们还一个通俗的方式：
幸福=手里的÷心里的
就是你自己手里拥有的÷心里想要的。
举个例子，你手里有一个亿存款，心里想的是10个亿，1÷10=0.1，意味着你的生活质量和幸福指数不如意。
人所要的不过一日三餐，但就是需求有限，而欲望无边。
在追求幸福的路无非就两条：
1、在分子上做加法。升官发财，进步提职
2、节制自己的欲望，适可而止，不能贪得太多。
能做加法叫解决，会做减法叫解脱。
别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。
这种情况下，什么东西对自己最重要？真的要想清楚。
在分子上做加法，在分母上做减法，就是解决与解脱的平衡。其实，世界的本质就是平衡。
做加法是有边界的，不以人的意志为转移，有些事业目标，我们奋斗一辈子也达不到，与自己和解，也未尝不是一种智慧。忽然明白了古人说的“尽人事，听天命”真的是高等智慧。
但做减法没有边界，减下来就轻松了，就自在了，减下来了就舒服幸福了。
能力好提，境界难修。生活上知足常乐，事业上精益求精。以初仕之心做入世之事，以超脱之心做投入之事。
这就是一个马上快30岁的90后未来所要追求的。