昨晚12點前入睡，一夜未醒，早上7點半才醒來。這一覺睡得又沉又長，感覺做了很多夢，醒來卻毫無印象。
臨睡時飢腸轆轆，餓的要命，醒來卻覺得腹脹，果然沒有了飢餓感。記得小時候父親常說，睡一覺就不餓了，或者說，有點小病小災的，餓一頓就好了。
關鍵是，血糖平白無故的又升高了，昨天空腹7.3，今天空腹7.2。
回憶了一下最近的飲食，唯一與之前不同的，是每天喝酸奶時，多吃了幾片杏幹，這個東西含糖量應該比較高，昨晚還喝了山藥大米稀飯，一不留神，其他七七八八的，如水果，也許都多吃了一點點，一丟丟，加在一起，總量就上去了。
活動量也不小，一如既往，樓上樓下的忙活，不適閒。
管住嘴，邁開腿，說着容易，做着難。
因爲控糖，覺得心裏特憋屈。過去是想喫啥卻喫不上，即便買得起，也不能緊着喫。現在是啥都喫上了，也可以緊着吃了，卻又不能吃了。
童年時最好的零食，就是炒糖和薑絲兒，也只有在過年過節時，纔會撈着喫幾塊解解饞。所以，差不多每一個50後的人，都有着炒糖和薑絲兒的情結。
有一次與先生逛超市，看到甜食櫃上，擺着黃燦燦的炒糖，便忍不住盯着多看了幾眼，走過去後，悄悄的對先生說，你知道我最大的心願是什麼嗎？
是什麼？先生問。
喫炒糖。
先生笑了，說，那咱就買。
我向前急走了幾步，彷彿擔心走慢了，會被炒糖絆住腳似的，同時又咽了口吐沫，說，算了，看到眼裏，就算吃了。
其實自己還算是自律的，炒糖一直沒喫着，血糖數據卻又上去了，關鍵是這一日三餐，都還沒怎麼喫飽，甚至還覺出飢餓來。
有一次先生開玩笑說，你這輩子跟了我，也算是幸福的吧！
我說，到了晚年連頓飽飯都不敢喫，哪還有幸福可言？
哈哈哈，這可恨的血糖！