本月跑步目標15公里

本月跑步目標15公里,到現在爲止,才只跑了4.42公里,還剩15天,11公里,平均到每天就是1公里多,所以,從今天晚上開始要圍着小區這周每天先跑兩公里。然後,再一點一點的加,爭取完成這個月的跑步目標。

通過跑步一個月,2月份,發現自己的臀部穿褲子更好看了。因爲去年喫太多,長胖了,今年一定要減肥,瘦下10斤。加油。

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