原创 一場瑜伽,治癒節後綜合症

節後上班兩天了,毫無工作狀態。不是腰腿不適,就是肩頸痠疼,還不時兼有頭暈、懵圈、乏困的狀況,渾身哪兒哪兒都不舒服。朋友說我這是典型的節後上班綜合症。原本自己這個狀態,不想去健身館,但是一個小妹說過年又漲了點肉肉,需要加油運動去。於是,等着下

原创 高速公路口的集體等待

大年初七上班,爲了生計,初六必須返程。返程的路途比較遙遠,需要先乘坐汽車,再搭乘火車,最後轉乘今晚的另一列火車,次日清晨才能達到。中午從家中出發,車輛行至高速公路口停車區,我想起了三年前一個初春的夜晚,也是這個停車場,有一車陌生行人陪我等待

原创 大年初一,登高祈福

晨起,在此起彼伏的鞭炮聲中,迎來了中華民族最盛大最隆重的傳統節日——春節。晨曦微露,小侄們都沉浸在昨晚除夕夜甜美的夢鄉里,我和母親拿着打火機和一串鞭炮下樓,我便有機會溫習了許多年前過年的儀式感,放響了新年的第一掛鞭炮!聽着“噼啪、噼啪”臨近

原创 陌上花已開,願所有的美好都款款而來

乘坐今年春運的火車,並不擁擠,一路轉輾,到達終點站時,列車上下來不多的人羣,大多揹着、或拖着三兩件行李,從通道口緩緩走過,量體溫,檢測行程碼,通過了閘機口,出站後迎面而來的陽光格外燦爛。回家了,無論多少收穫、歡喜、疲憊、思念,都帶着來自家的

原创 綻放自己,你也是乘風破浪最美的姐姐

前兩天,市電視臺《一年的幸福生活》欄目組來我們瑜伽會館錄製節目。在他們鏡頭前,舞動不再年輕的身體,雖然大家略有些緊張,但是每個人都顯得無比快樂。能學習美好的事物,感受美好的事物,並引領着內心感受陽光,真的是一件美妙的事情!很喜歡這我們所會館

原创 那些迴盪在春晚的歌聲,有多少還留在你的記憶?

爆竹聲中一歲除,春風送暖入屠蘇。春節,是多少人期許、期待、期望的閤家歡樂團聚、共享天倫之樂的日子,它沉澱了中國人太多太多的親情和鄉情,承載着我國太多太多的文化精華和歷史薈萃。而春晚,則像普通老百姓的年夜飯,每到大年三十的晚上,華夏大地都沉浸

原创 看過千萬的風景,終不及心底那一抹濃濃的年味

幾年前, 曾經在央視看見一則廣告,family(家)是這樣寫的:father and mother i love you。隨畫面的流轉,父親逐漸彎腰駝背,母親開始步履蹣跚,那個站在中間的我便要伸展開長長的雙臂,呵護父母,給父親以貼心的柺杖

原创 父母的身影,是我們心裏永遠的光

年關愈近,思念愈濃。思念那條小路,儘管它有些泥濘;思念那間小屋,儘管曾經低矮逼仄,但那裏卻因我們住過而顯得無比溫暖,那就是我們曾經的家。那時候的家,簡陋而溫馨,父母善良本分,習慣於恬淡的生活,日出而作、日落而息。在靜謐的黃昏裏,全家人一同享

原创 打敗你的,從來都不是塞滿的衣櫥,而是永無止盡的購買慾望

朋友問我平日都穿什麼牌子的衣服,一時間還真無從回答起。想想平日裏的衣着,基本上都是混搭,只要自己喜歡,沒有刻意過什麼品牌。類似 ELAND、ONLY、 VEROMODA、時尚靚點及江南布衣的牌子基本都有買過。只是隨着年歲漸增,時光給留下了些

原创 我的2020:心有過痕留塵香

在僅僅只剩24小時的2020年,看見有人用幾十個字總結精典、有人用一句歌詞總結心情,那麼,你會怎麼總結自己的2020呢?而我,依然在邂逅的詩詞裏,說說2020年那些不經意間存儲着、浮現着的記憶吧! 🧚‍♀️青山一道同雲雨,明月何曾是兩鄉 2

原创 清荷可念

        “蒹葭蒼蒼,白露爲霜”,《詩經》裏的蘆葦是婉約而清麗的,讓人念起,都是滿心的歡喜愛憐。而在河西走廊的戈壁荒灘,溼地裏的蘆葦不僅長得浩浩蕩蕩氣勢磅礴,而且和同樣飄逸優雅的幾池荷花相處一隅,蒼茫曠野,白色蘆花漫天旋舞,滿池碧荷溫

原创 遙遠的煙火

      重陽節是一個值得紀念的重要節日,所以各地衍生了許多具有紀念意義的習俗活動,比如遍插茱萸、登高望遠、賞菊飲酒等等,使人心曠神怡以暢秋志。除此之外,還有一些地方的農家,在重陽節採田間毛豆熱情相送,故又被稱之爲毛豆節。       

原创 月明蕎麥花如雪

        對於蕎麥的喜愛,源於故鄉涼爽的季節裏,那一片片像白雲般繚繞在山坡上的蕎麥花,縱橫交錯,高低起伏,盛開在記憶裏,永遠都是阡陌連野的丹青畫卷。        七月的苗八月的花,九月的蕎麥收到家。蕎麥屬於草本植物,播種於夏秋之時

原创 一壺濁酒慰風塵

        草長鶯飛三月天,春暖花開又一年。陽春三月,新冠肺炎疫情的陰霾逐漸被驅散了許多,路上的車、上班的人都明顯多了起來,感覺城市一下子又有了活力。      對於即將返回工作崗位上的人來說,復工復產,就是讓自己的生活步入正軌、讓經濟

原创 年 味

      朋友瞅瞅我的耳朵,笑着說我:兩耳都有孝心痣,胸中丘壑皆感恩。我心中苦笑了一下,俗話說百孝不如一順,百順不如一用,多年來,自己先是在外求學,之後一直在外工作,即使回得家去也是短短几日,每逢過年也是抵近年關才着家,這時候,準備過年