原创 能幹的人,只在做事上認真

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1296天(2021.4.25)今天看到這樣一段話:無能的人,不在做事上認真,只在情緒上計較;能幹的人,不在情緒上計較,只在做事上認真。非常欣賞這段話。什麼叫能幹的人?就是有目標,有計劃,有成果導向,用業績

原创 徐夏天,我想認識你!

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1294天(2021.4.21)徐夏天是誰?今天,我到班裏巡視教學工作,在大班,看到孩子們的描紅作業,其中有一本,乾淨整潔,清新雅緻,給人一種美好的感受。我好奇地問班級鄒老師:這是哪個小朋友的描紅啊,寫的真

原创 成長金句

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1293天(2021.4.19)當你決定修一條路,一定會有很多人,因爲暫時的麻煩,抱怨和不理解。但你要相信,你在修路,修完了一定會更好。你能去接納別人,是因爲看到每個人都有他光芒閃閃的一面,也有他無能無力的

原创 盤點學習收穫

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1292天(2021.4.18)繪畫藝術治療:創造性,自發性,每一個人都可以去創造。創造的途徑:繪畫,肢體動作,雕塑,情景劇表演等。創造需要載體,這個載體像橋樑。人本主義:放下評價,真誠一致,積極關注;怎樣

原创 最美四月天,美美的幸福

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1291天(2021.4.17)今天,陽光明媚,一大早,迎着朝陽,坐地鐵來到聽課的45中學。45中的對面,是鄭州的古城牆遺址,斑駁厚重的古城牆,與現代文明的時空交錯,讓走在古城牆下的我,有心安,更有欣喜。在

原创 幸福地走在人間最美四月天

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1289天(2021.4.15)人間最美四月天。無論你走在哪裏,當你感覺到大自然,你心中的春天就來了。你走進一片春天的樹林,擡起頭看,看見嫩嫩的綠芽,看見高高的樹冠上回旋着金色的陽光。河水靜流,萬物都在生長

原创 幸福,一個古老又永恆的話題

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1287天(2021.4.13)幸福,是一個古老又永恆的話題。關於對幸福的理解,可能有很多種,但相同的一點是:我們都走在追求幸福的路上,終極一生,我們都是爲了幸福。當我們看到想到幸福這個詞語時,心裏升起的畫

原创 講幸福課程,收穫了幸福

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1288天(2021.4.14)今天爲大家講了《向幸福出發》的課,收到了意外的驚喜!上週日晚上磨課,小豔老師問我:張老師,你爲什麼會選擇來講幸福?是呀!爲什麼呢?一開始,我覺得幸福似乎和每個人都有關係,纔想

原创 幸福的巔峯,就是奉獻

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1286天(2021.4.12)人的內在系統是三大系統:安全系統、關愛系統和成就係統。當一個人只是索取,沒有機會付出的時候,他的成就係統永遠不能夠啓動,這就是內在無價值感的源頭。所以,要想讓自己有成就感,就

原创 也談真誠到透明,純粹到極致

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1285天(2021.4.11)今天,聽劉友龍老師講課,他對中原焦點團隊提到“真誠到透明,純粹到極致”,打動了很多老師。劉老師情真意切一句話,既厚重,又綿長,是期望,更是鞭策。諮詢師要想成爲一名合格優秀的諮

原创 我們追求的,不是永遠快樂,而是允許悲傷

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1284天(2021.4.10)小女孩茉莉有五個看不見的朋友,他們是茉莉的五種主要情緒:樂樂、憂憂、怕怕、厭厭和怒怒。根據這些名字,我們就知道是哪些情緒。樂樂,是歡樂,她的工作就是想方設法讓主人快樂起來,她

原创 想講一講幸福

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1283天(2021.4.9)有單位邀請我講課,而且講課的內容和題目由我來定。我思考了一下,脫口而出的內容是“幸福”,題目是“向着幸福出發”。覺察一下,幸福講的其實很多了,我爲什麼還要講幸福?那是因爲,我天

原创 把自己活成一棵樹

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1282天(2021.4.8)碰到喜歡的文章,愛不釋手,分享人民日報精彩文章:樹木是大自然賜予人類的朋友。因爲樹的存在,人們得以詩意地棲居。美景因樹而生動,遐思因樹而美妙,時光因樹而溫馨……樹不僅提供着日用

原创 給孩子講的,永遠是自己的道理

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1281天(2021.4.7)今天和朋友通話,說起了和孩子的溝通方式。因爲我們的孩子都上了大學,其實,孩子已經是成年人了,可是,對媽媽來講,完全放手似乎也有點困難。還關注孩子,還是要關注的,只不過,不要再給

原创 每個人都在成長着,進步着

張東輝,中原焦點團隊堅持原創分享第1280天(2021.4.6)太多的時候,我們總是對自己不滿,對他人不滿,總想變得完美、優秀。有一顆成長向上的心固然沒有錯,重要的是要把握住度,用力過猛就變成了苛責。而對自己他人苛責,往往會讓人陷入到無力和