原创 忙成狗的早晨，只因爲安排不合理
3點過就醒了，4點半起牀。我不是睡不着，而是晚上睡的太早，身體已經睡夠了。我自己一個人躺在下層，老二和老三躺在上層。之前特別期待上下牀，等換過之後才知道，上下牀睡的真的不是很舒服。如果小孩都能乖乖的自己睡可能還比較舒服，但是，有了上下牀，他
2022-12-06 11:14:04
原创 比昨天好一點，這就是希望
4點起牀。早起的目標終於達成了。確實已經連續好幾天達成目標了。我有信心一直堅持下去。稱體重，52公斤。運動量需要加強一點。減脂食譜喫起來。飲食問題其實就是情緒問題。在月底前讓體重回到45公斤之內，需要我非常重視這件事情。1月，我就會去見我的
2022-12-05 14:36:02
原创 女孩都是暴力的
這兩天在某書上倒騰，給自己定了一個職務：育兒博主。昨天，我還在說着對孩子不是沒有愛，只是家庭不是摯愛。結果下午就給自己定位爲育兒博主了，哈哈，人的轉變是多麼迅速。其實，愛孩子，愛家庭是女人的天性。這份愛很深，以至於連自己都不自知。當不斷地叩
2022-12-04 12:12:54
原创 成爲智慧母親
12月1號我沒有寫作，是因爲安排的不太合理。其實之前也遇到過相同的情境。送完孩子後，本來可以去圖書館直接寫作，但是我開車去了操場。一邊暢想未來一邊在跑道上跑步。去操場也不容易。過了好幾個關卡，七彎八繞纔到達目的地。因爲疫情的原因。不過，這一
2022-12-02 17:25:43
原创 11月最後一天的碎碎念
今天是11月的最後一天了。孩子們起來的越來越早了。老大還是每天8點就上牀，早上4，5點就起牀。老三昨晚8點過上牀，早上5點鐘非要起來泡澡。我早上即使是4點起牀，也不能練瑜伽和跑步。到6點鐘把娃都交給爸爸，我終於可以讀書了。老二這幾天總有情緒
2022-12-01 17:07:03
原创 做自己想做的事情，財富會越來越多
我有兩天沒有寫作，一天沒有運動，每天都在讀書。這兩天，我的狀態極差。我開始對身邊的人發脾氣，開始在食物裏尋找安慰。發脾氣讓我和身邊的人的關係變得糟糕。食物並不能爲我帶來快樂，甚至短暫的快樂也沒有。在這種時候不如去讀書。讀着讀着心情就開朗起來
2022-11-29 21:51:26
原创 生命狀態取決於意識
早上聽到4點的鬧鐘，我起牀關掉，繼續躺回牀上。等再次起來，已經是5點鐘。我是被老大叫醒的。起來之後洗漱，燒水。雖然4點起牀的目標還沒有達成，但是已經比昨天進步了。這就已經很好了。每天向着4點起牀的目標靠近一點。今天的體重是51公斤。昨天我完
2022-11-25 23:52:13
原创 能否再早起一點？
早上5點起來，結果被老二又拉回到牀上。我努力睜着眼睛，頭腦裏想着自己一些喜歡的畫面。其中一張就是自己在海邊穿着比基尼。還有一張是自己站在舞臺上面對數千人演講。 穿比基尼拍照其實不是遙遠的夢。因爲飲食的節制和運動，我對自己的體型越來越自信。而
2022-11-25 23:52:13
原创 讓閱讀成爲一天之中最重要的事情
昨天沒有寫文。做鏡子練習結束後，我想等着分享自己的感受，結果從會議室出來就晚了。接着到樓下跑步，做核酸。因爲運動和節制的飲食，身體非常舒服。喫早餐的時候，心情特別放鬆，於是吃了好幾個包子，還喝了好幾碗白米粥。喫完，我就知道今天的早餐有點過量
2022-11-23 18:04:15
原创 用祝福替換所有的擔心
早上起來已經5.30，離預期的時間晚了一個半小時。這預示着今天早上會和昨天一樣，度過一個非常匆忙的早晨。穿好瑜伽服，喚醒老大，我進入瑜伽房開始練習。簡單熱身之後，我開始做頭倒立和肩倒立。頭倒立做了5分鐘，出體式後發現讀書時間已經到了。我還是
2022-11-22 17:49:33
原创 給書友的一封信
親愛的朱超我到現在也沒有搞明白，你是啥時候出現在了我的世界裏。只是，我知道，自從有了你，我的生活發生了一些變化。你美麗大方，溫柔又有愛。而且，非常有力量。然後，不知不覺中，我被你帶着，脫離了自己的一些慣性。在3班的時候，我幾乎沒有參加過早晚
2022-11-21 15:15:54
原创 今天就是美好的一天
文末是我的每日必做清單。在這之前，每天都在努力想要達成這些目標。有時候所有項目都能完成，有時候僅能完成一部分。這些小任務的前方就是健康美好的身體，瑜伽和寫作成爲自己的日常和擅長的技能，不斷提升的認知，不僅讓自己成爲有性情的母親，更讓自己成長
2022-11-21 15:15:54
原创 總有些日子不太順利
讀書？寫作？跑步？每天有沒有按時去完成？早上的鏡子練習還在繼續，運動也每天在繼續，但是寫作斷更了。疫情更加肆虐，我們上不了班，孩子們上不了學。屬於我自己的時間少了。這不是重點。 重點是我這兩天情緒不佳，狀態不佳。早上起來都是6點之後了。起來
2022-11-18 14:21:28
原创 和孩子打架的媽媽
老二實在是讓我忍無可忍了。從早到晚一直都在哼哼唧唧。只要看到他的樣子，聽到他的聲音，我就感覺自己實在繃不住了。他的口頭禪是：到底是什麼病？他一生氣就會指着我和K 的鼻子罵混蛋。他不僅天天追着哥哥打，也追着妹妹打。老三因爲年齡小，真的很怕他。
2022-11-16 16:02:35
原创 什麼是熱愛？
早上5點起牀。起牀後燒水，洗漱，收拾家裏。昨天去花卉市場買了一些鮮花，還買了兩隻小朋友們愛的不行的小倉鼠，我們給他們取名叫太陽和月亮。我還在昨天將家裏的大書架收拾的很整齊。書架因爲很久沒有打理。落下了一層厚厚的灰。收拾整理之後，家裏立刻變得
2022-11-16 16:02:25