原创 身心合一的力量

日更 Day82身心合一的力量你有沒有遇到過,“聽了很多道理,卻過不好這一生”“知道怎麼做,但卻做不到”“訓練時好好的,一上場就掉鏈子”?爲什麼會這樣,我們又該如何破解?人生的每一次比賽,其實都有兩場,一場外在的,一場內在的。外在比的是技術

原创 一平方米的靜心

日更 Day81一平方米的靜心對許多人來說,職場生活都是一種懲罰,一種必須忍受的生活之惡。對於他們來說,每天跨進工作場所的門檻,就開始忍受折磨。尤其近年來,隨着移動互聯網的極速發展,海量信息涌入和“永遠在線”的工作模式左右夾擊,更是將這種職

原创 先發影響力

日更 Day80先發影響力爲何有的人剛一來公司就能成功引起領導注意,而另一些人呆了好幾年還是“小透明”?爲何有的人總能拿下客戶,簽下大單,而另一些人卻總吃“閉門羹”?“影響力教父”西奧迪尼告訴你,如果你想要hold住別人的注意力,首先得學會

原创 如何讓你愛的人愛上你

日更79如果進行“爲愛添加定語”的調查研究,撥除“甜蜜”、“悲傷”、“酸澀”這些富含個人經驗的形容之後,我們常常會看到的是“神祕”、“變幻莫測”、“不知所起卻一往而深”等等令人覺得愛是那麼玄妙而不可思議的事物,就連最精密的儀器也休想計算分毫

原创 感官品牌

日更 Day78《感官品牌》一、做企業的三個境界:產品(一般不賺錢)、解決方案(有一定的定價權)、品牌(擁有定價權及溢價)二、感官品牌:1、視聽味嗅觸五感齊發,向宗教靠攏(符號象徵/傳頌天下/追隨領袖);2、能將品牌植入越多的感官通道,給人

原创 創業是什麼?

日更 Day77創業是什麼?我們正處於全球創業的興盛時代,你方唱罷,我登場。但無數創業公司都黯然收場,以失敗告終,美夢成空。爲什麼我們滿懷熱情,卻有着最清冷的結局呢?但爲什麼Facebook在6年間以病毒一樣驚人的速度傳播,微信短短兩年獲得

原创 一念之差

日更 Day75一念之差知道我們日常生活的死亡率是多少?飛機、汽車、火車哪個更安全?吃香蕉有輻射?醫療篩檢反而增加患癌率?通過成長、生活、工作等多個維度,向我們展示了人們對風險的認知以及風險的客觀指數。面對風險,很多時候,我們的反應和態度只

原创 如何得到認同?

日更 Day76如何得到認同?如果你有個好主意,而且你相信它對你自己、組織或社區來說至關重要。你把它提出來,希望得到大家的熱情支持,然而沒等你緩過神來,你就被那些接踵而至的問題、愚蠢的批評和抨擊給斃掉了。怎樣才能保護你的好主意,讓它贏得支持

原创 我們爲什麼要上大學?

日更 Day74我們爲什麼要上大學?我們爲什麼要上大學?我們可不可以不上大學?大學的未來是什麼樣子?基於對近代大學的發展軌跡和對美國大學的研究,本書讓我們瞭解大學的過去、現在和未來,同時啓發我們思考大學對每個人的意義。隨着美國大學的逐漸發展

原创 愛與孤獨

日更73愛與孤獨當孤獨感出現時,你能不能跟它好好相處呢?孤獨與愛是一體兩面的,在這個世界上,我們每個人都是孤獨的個體,只有你自己能夠體會自己的全部感受,沒有誰可以陪你從頭走到尾。人生的盡頭是一場無可避免的悲劇——我們終將老去、死去,花了一輩

原创 通過佛法看世界

日更 Day 74通過佛法看世界在這個技術和生活形態鉅變的時代,人們的煩惱也更劇烈,甚至由於困惑和矛盾,陷入抑鬱症的陰影。希阿榮博堪布以這些煩惱、迷惘爲契入點,從佛法的視角,引領我們重新認識自己的內心世界和外部世界,與更好的自己相遇。在我看

原创 這不是你的錯

日更 Day72這不是你的錯 家庭代際創傷是指會在一個家庭中,一代又一代傳遞下去的心理創傷。榮格說,這是因爲那些保留於我們無意識中的創傷並未得到解決,所以它們纔會像“命運”一般重現於我們的生命中。弗洛伊德也說,創傷再現,或者說“強迫性重複”

原创 最好的告別

日更 Day71最好的告別一直以來,我們對生老病死常常持着迴避的態度,但衰老的過程是不可逆的,怎樣面對生命的枯萎老去,如何與這溫暖世界來優雅告別,都是值得我們深思的事情。在人生的最後一刻活得有價值,意味着沒有厭倦感,沒有孤獨感,也沒有無助感

原创 父母的愛還是傷害?

日更 Day70父母的愛還是傷害?愛來自父母,令人悲哀的是,傷害也往往來自於父母,而這愛與傷害也往往被孩子繼承下來。討論母親是可以的,但質疑母愛在中國幾乎是大逆不道的!母慈子孝是我們傳統倫理的核心,古有“孟母三遷”、“岳母刺字”、“三孃教子

原创 掌控談話

日更 Day69掌控談話我們太過習慣在談話中妥協,以至於經常感覺不到談判的必要性。但總有些事,不容你妥協。比如,某天你突然接到一通電話,對方兇狠又篤定地告訴你“你兒子在我們手上,給我們一百萬,否則他就死定了”,你能想象自己選擇妥協嗎?作者就